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Cover: 9783527709847 | Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie für Dummies | Patrizia Collard
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie für Dummies
Taschenbuch von Patrizia Collard
Sprache: Deutsch

19,99 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Dr. Patrizia Collard begleitet Sie bei einem achtwöchigen Kurs der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie und stärkt Sie mit wirkungsvollen Übungen. Sie erläutert, wie Sie das Hier und Jetzt positiv wahrnehmen und wenig hilfreichen Gedanken entgegentreten können. So können Sie Ängste abbauen und Ihr Selbstwertgefühl stärken.
Dr. Patrizia Collard begleitet Sie bei einem achtwöchigen Kurs der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie und stärkt Sie mit wirkungsvollen Übungen. Sie erläutert, wie Sie das Hier und Jetzt positiv wahrnehmen und wenig hilfreichen Gedanken entgegentreten können. So können Sie Ängste abbauen und Ihr Selbstwertgefühl stärken.
Über den Autor
Dr. Patrizia Collard ist als Beraterin, Trainerin, Coach und Therapeutin tätig. Sie arbeitet mit Kognitiver Verhaltenstherapie, Rational-Emotiver Verhaltenstherapie, Theatertherapie, Yoga und Meditation sowie Entspannungsübungen und Selbsthypnose.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Reihe: für Dummies
Inhalt: 357 S.
ISBN-13: 9783527709847
ISBN-10: 3527709843
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 1170984 000
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Collard, Patrizia
Übersetzung: Strahl, Hartmut
Hersteller: Wiley-VCH GmbH
Maße: 241 x 178 x 22 mm
Von/Mit: Patrizia Collard
Erscheinungsdatum: 12.02.2014
Gewicht: 0,646 kg
Artikel-ID: 105557225
Über den Autor
Dr. Patrizia Collard ist als Beraterin, Trainerin, Coach und Therapeutin tätig. Sie arbeitet mit Kognitiver Verhaltenstherapie, Rational-Emotiver Verhaltenstherapie, Theatertherapie, Yoga und Meditation sowie Entspannungsübungen und Selbsthypnose.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
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Medium: Taschenbuch
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Inhalt: 357 S.
ISBN-13: 9783527709847
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Herstellernummer: 1170984 000
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Collard, Patrizia
Übersetzung: Strahl, Hartmut
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Von/Mit: Patrizia Collard
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