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Beschreibung
. ADHS auch bei Erwachsenen verbreitet
. Mit Online-Materialien zum Ausdrucken
Helfen Sie sich selbst, Ihr Leben zu meistern
ADHS ist auch bei Erwachsenen ein Problem, viele haben schon seit der Kindheit eine Aufmerksamkeitsstörung. Die Betroffenen leiden unter Schusseligkeit, Impulsivität und Ablenkbarkeit.
Nina Haible-Baer und Peter Kirsch beschreiben, woran Betroffene erkennen, dass sie ADHS haben. Sie beschreiben die Krankheit und zeigen, wo Betroffene Hilfe und Therapie bekommen, was sie selbst machen können und wo Fachpersonen gefragt sind. Der Selbsthilfe-Teil gibt Tipps zu:
. Zeitmanagement
. Planung von Aktivitäten
. Vergesslichkeit und Prokrastination in den Griff bekommen
. Bewältigung des Alltags
Neu in der 2. Auflage
. »Prokrastination« und »Achtsamkeit«
. Mit Online-Materialien zum Ausdrucken
Helfen Sie sich selbst, Ihr Leben zu meistern
ADHS ist auch bei Erwachsenen ein Problem, viele haben schon seit der Kindheit eine Aufmerksamkeitsstörung. Die Betroffenen leiden unter Schusseligkeit, Impulsivität und Ablenkbarkeit.
Nina Haible-Baer und Peter Kirsch beschreiben, woran Betroffene erkennen, dass sie ADHS haben. Sie beschreiben die Krankheit und zeigen, wo Betroffene Hilfe und Therapie bekommen, was sie selbst machen können und wo Fachpersonen gefragt sind. Der Selbsthilfe-Teil gibt Tipps zu:
. Zeitmanagement
. Planung von Aktivitäten
. Vergesslichkeit und Prokrastination in den Griff bekommen
. Bewältigung des Alltags
Neu in der 2. Auflage
. »Prokrastination« und »Achtsamkeit«
. ADHS auch bei Erwachsenen verbreitet
. Mit Online-Materialien zum Ausdrucken
Helfen Sie sich selbst, Ihr Leben zu meistern
ADHS ist auch bei Erwachsenen ein Problem, viele haben schon seit der Kindheit eine Aufmerksamkeitsstörung. Die Betroffenen leiden unter Schusseligkeit, Impulsivität und Ablenkbarkeit.
Nina Haible-Baer und Peter Kirsch beschreiben, woran Betroffene erkennen, dass sie ADHS haben. Sie beschreiben die Krankheit und zeigen, wo Betroffene Hilfe und Therapie bekommen, was sie selbst machen können und wo Fachpersonen gefragt sind. Der Selbsthilfe-Teil gibt Tipps zu:
. Zeitmanagement
. Planung von Aktivitäten
. Vergesslichkeit und Prokrastination in den Griff bekommen
. Bewältigung des Alltags
Neu in der 2. Auflage
. »Prokrastination« und »Achtsamkeit«
. Mit Online-Materialien zum Ausdrucken
Helfen Sie sich selbst, Ihr Leben zu meistern
ADHS ist auch bei Erwachsenen ein Problem, viele haben schon seit der Kindheit eine Aufmerksamkeitsstörung. Die Betroffenen leiden unter Schusseligkeit, Impulsivität und Ablenkbarkeit.
Nina Haible-Baer und Peter Kirsch beschreiben, woran Betroffene erkennen, dass sie ADHS haben. Sie beschreiben die Krankheit und zeigen, wo Betroffene Hilfe und Therapie bekommen, was sie selbst machen können und wo Fachpersonen gefragt sind. Der Selbsthilfe-Teil gibt Tipps zu:
. Zeitmanagement
. Planung von Aktivitäten
. Vergesslichkeit und Prokrastination in den Griff bekommen
. Bewältigung des Alltags
Neu in der 2. Auflage
. »Prokrastination« und »Achtsamkeit«
Über den Autor
Dr. Nina Haible-Baer, Dipl.-Psych., ist Psychologische Psychotherapeutin (VT) in eigener Praxis und an der Lehrambulanz des Fachbereichs Psychologie der Goethe-Universität Frankfurt tätig. Sie ist zudem Supervisorin und Dozentin in der Weiterbildung für Verhaltenstherapie.
Prof. Dr. Peter Kirsch ist Leiter der Abteilung Klinische Psychologie am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim.
Prof. Dr. Peter Kirsch ist Leiter der Abteilung Klinische Psychologie am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim.
Zusammenfassung
. ADHS auch bei Erwachsenen verbreitet
. Neues Kapitel zur Achtsamkeit
. Neues Kapitel zur Achtsamkeit
Details
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: |
204 S.
7 s/w Illustr. 7 s/w Fotos 13 s/w Zeichng. 4 s/w Tab. 24 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783621289078 |
| ISBN-10: | 3621289070 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 128907 |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: |
Haible-Baer, Nina
Kirsch, Peter |
| Auflage: | Originalausgabe, 2. Auflage |
| Hersteller: |
Psychologie Verlagsunion
Beltz, Julius, GmbH & Co. KG |
| Abbildungen: | 7 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 13 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, 4 Schwarz-Weiß- Tabellen |
| Maße: | 211 x 138 x 16 mm |
| Von/Mit: | Nina Haible-Baer (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 21.06.2023 |
| Gewicht: | 0,354 kg |
Über den Autor
Dr. Nina Haible-Baer, Dipl.-Psych., ist Psychologische Psychotherapeutin (VT) in eigener Praxis und an der Lehrambulanz des Fachbereichs Psychologie der Goethe-Universität Frankfurt tätig. Sie ist zudem Supervisorin und Dozentin in der Weiterbildung für Verhaltenstherapie.
Prof. Dr. Peter Kirsch ist Leiter der Abteilung Klinische Psychologie am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim.
Prof. Dr. Peter Kirsch ist Leiter der Abteilung Klinische Psychologie am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim.
Zusammenfassung
. ADHS auch bei Erwachsenen verbreitet
. Neues Kapitel zur Achtsamkeit
. Neues Kapitel zur Achtsamkeit
Details
| Erscheinungsjahr: | 2023 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: |
204 S.
7 s/w Illustr. 7 s/w Fotos 13 s/w Zeichng. 4 s/w Tab. 24 Illustr. |
| ISBN-13: | 9783621289078 |
| ISBN-10: | 3621289070 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 128907 |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: |
Haible-Baer, Nina
Kirsch, Peter |
| Auflage: | Originalausgabe, 2. Auflage |
| Hersteller: |
Psychologie Verlagsunion
Beltz, Julius, GmbH & Co. KG |
| Abbildungen: | 7 Schwarz-Weiß- Abbildungen, 13 Schwarz-Weiß- Zeichnungen, 4 Schwarz-Weiß- Tabellen |
| Maße: | 211 x 138 x 16 mm |
| Von/Mit: | Nina Haible-Baer (u. a.) |
| Erscheinungsdatum: | 21.06.2023 |
| Gewicht: | 0,354 kg |
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