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Cover: 9783958830912 | Ankommen | Deine Yogapraxis für zu Hause | Annika Isterling | Buch
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Ankommen
Deine Yogapraxis für zu Hause
Buch von Annika Isterling
Sprache: Deutsch

29,95 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Sich mit Yoga selbst umsorgen

Dieses wunderschön gestaltete Yogabuch inspiriert und motiviert mit tollen Fotos und klaren Anleitungen dazu, sich auch zu Hause auf die Yogamatte zu begeben und für sich ganz nach dem eigenen Bedürfnis passende Übungssequenzen zusammenzustellen. So können wir mit Yoga ganz bei uns selbst ankommen und für unser Stärkung, Entspannung und Wohlbefinden sorgen. Entwickle deine eigene Yogapraxis selbstständig und kreativ!
Sich mit Yoga selbst umsorgen

Dieses wunderschön gestaltete Yogabuch inspiriert und motiviert mit tollen Fotos und klaren Anleitungen dazu, sich auch zu Hause auf die Yogamatte zu begeben und für sich ganz nach dem eigenen Bedürfnis passende Übungssequenzen zusammenzustellen. So können wir mit Yoga ganz bei uns selbst ankommen und für unser Stärkung, Entspannung und Wohlbefinden sorgen. Entwickle deine eigene Yogapraxis selbstständig und kreativ!
Über den Autor
Annika Isterling war zehn Jahre lang Model, u.a. in New York und Paris, und gründete 2005 mit Yo2-Yogastudio das erste Anusara-Yogastudio in Norddeutschland. Zurzeit schreibt sie für verschiedene Blogs, Zeitschriften (Happinez, Healthy Living, Fit for Fun), unterrichtet Yogakurse in diversen Studios, als Personal Trainer im Einzelunterricht und bietet Yogaretreats an. Die Autorin ist Mutter zweier Kinder und weiß um die Herausforderung, die eigene Yogapraxis auch in den Alltag einzubinden.
Zusammenfassung
Eine der beliebtesten Yogalehrerinnen

Yoga zur Selbstfürsorge ganz nach dem eigenen Bedürfnis

Wunderschön gestaltet und mit tollen Fotos
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Buch
Inhalt: 221 S.
ISBN-13: 9783958830912
ISBN-10: 3958830919
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Isterling, Annika
Fotograph: Matthies, Felix
Hersteller: Theseus Verlag
Maße: 307 x 225 x 25 mm
Von/Mit: Annika Isterling
Erscheinungsdatum: 25.04.2017
Gewicht: 1,326 kg
Artikel-ID: 108865145
Über den Autor
Annika Isterling war zehn Jahre lang Model, u.a. in New York und Paris, und gründete 2005 mit Yo2-Yogastudio das erste Anusara-Yogastudio in Norddeutschland. Zurzeit schreibt sie für verschiedene Blogs, Zeitschriften (Happinez, Healthy Living, Fit for Fun), unterrichtet Yogakurse in diversen Studios, als Personal Trainer im Einzelunterricht und bietet Yogaretreats an. Die Autorin ist Mutter zweier Kinder und weiß um die Herausforderung, die eigene Yogapraxis auch in den Alltag einzubinden.
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Eine der beliebtesten Yogalehrerinnen

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Erscheinungsjahr: 2017
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ISBN-13: 9783958830912
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Sprache: Deutsch
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Autor: Isterling, Annika
Fotograph: Matthies, Felix
Hersteller: Theseus Verlag
Maße: 307 x 225 x 25 mm
Von/Mit: Annika Isterling
Erscheinungsdatum: 25.04.2017
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