Anke Pachauer: Ayurveda hautnah | Taschenbuch

Cover: 9783842631571 | Ayurveda hautnah | Anke Pachauer (u. a.) | Taschenbuch | 192 S. | 2025

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Unsere Haut spiegelt unsere innere Gesundheit, unseren Lebensstil und unsere Emotionen wider. Wenn wir uns nicht gut um unser Wohlbefinden kümmern, zeigt sich das schnell an der Haut - der natürliche Glow bleibt aus. Die Ayurveda-Experten Volker Mehl und Anke Pachauer verdeutlichen in ihrem neuen Buch auf leicht verständliche Weise, warum wahre Schönheit von innen kommt und nicht allein durch äußere Pflege erreicht wird. Sie zeigen, wie eine ausgewogene Ernährung, gezielte Hautpflege und ein bewusster Lebensstil die Hautgesundheit nachhaltig verbessern können. Mit ihrer 4-Wochen-Kur, die den natürlichen Erneuerungszyklus der Haut unterstützt, bieten sie einen wirkungsvollen Ernährungsplan, köstliche Rezepte und praktische Tipps - für eine Haut, die nicht nur gesund, sondern auch strahlend schön ist.

Über den Autor

Volker Mehl, Deutschlands führender
Gesund- Koch und Bestseller-Autor, widmet sich
seit über 20 Jahren der praxisnahen Umsetzung jahrtausendealter, ganzheitlicher Heilmethoden und wurde
dafür mehrfach mit dem renommierten Gourmand World Cookbook Award ausgezeichnet. Anke Pachauer verbindet auf einzigartige Weise Ayurveda mit ihren Kernthemen Identität, Wohlbefinden und persönliche Ausstrahlung. Gemeinsam betrachten sie die Haut als Ausdrucksform, über die Gesundheit und innere Balance sichtbar werden, und nutzen dieses Verständnis, um ihre individuellen Stärken kraftvoll zu vereinen.

Zusammenfassung

Das exklusive 4-Wochen-Glow-up-Programm
von den renommierten Ayurveda-Experten
Volker Mehl und Anke Pachauer
Mit maßgeschneiderter Dosha-Hautanalyse
sowie speziell entwickelten Rezepten und Rezepturen
für die individuelle Hautpflege
Naturbelassene Pflege von innen und außen
als effektive Begleitung bei Hautproblemen -
auch als begleitende Therapie bei Erwachsenenakne,
Schuppenflechte, Rosacea oder Neurodermitis

Erscheinungsjahr:	2025
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783842631571
ISBN-10:	384263157X
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	53157
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Pachauer, Anke Mehl, Volker
Hersteller:	Humboldt Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	humboldt Verlags GmbH, Hans-Böckler-Allee 7, D-30173 Hannover, beck@schluetersche.de
Maße:	211 x 158 x 22 mm
Von/Mit:	Anke Pachauer (u. a.)
Erscheinungsdatum:	20.02.2025
Gewicht:	0,391 kg

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