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Umgebung. Doch was, wenn man den Blick ins Tal nicht genießen kann,
weil einem die Angst vor der Höhe im Nacken sitzt? Dieses Buch liefert
Hintergrundwissen zu biologischen und körperlichen Ursachen von
Höhenangst und zeigt, wie sich mentale Blockaden im Bergsport lösen
lassen. Zahlreiche Tipps machen es zu einem kompakten Ratgeber für
Wanderer, Kletterer, Mountainbiker und Schneesportler, die ihre Ängste
überwinden wollen. Die Betroffenen können sich mit diesem Buch Strategien
gegen Höhenangst erarbeiten.
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Höhenangst und zeigt, wie sich mentale Blockaden im Bergsport lösen
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überwinden wollen. Die Betroffenen können sich mit diesem Buch Strategien
gegen Höhenangst erarbeiten.
als Referentin und Dozentin für Vereine, Schulen und Unternehmen tätig.
| Erscheinungsjahr: | 2011 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
128 S.
85 Farbfotos |
| ISBN-13: | 9783613506718 |
| ISBN-10: | 3613506718 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 50671 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Müssig, Petra |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Pietsch Verlage GmbH
Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG |
| Abbildungen: | 70 Abbildungen |
| Maße: | 205 x 139 x 13 mm |
| Von/Mit: | Petra Müssig |
| Erscheinungsdatum: | 02.08.2011 |
| Gewicht: | 0,299 kg |
als Referentin und Dozentin für Vereine, Schulen und Unternehmen tätig.
| Erscheinungsjahr: | 2011 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Fitness & Gesundheit |
| Thema: | Entspannung & Meditation |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
128 S.
85 Farbfotos |
| ISBN-13: | 9783613506718 |
| ISBN-10: | 3613506718 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 50671 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Müssig, Petra |
| Auflage: | 2. Auflage |
| Hersteller: |
Pietsch Verlage GmbH
Pietsch, Paul, Verlage GmbH & Co. KG |
| Abbildungen: | 70 Abbildungen |
| Maße: | 205 x 139 x 13 mm |
| Von/Mit: | Petra Müssig |
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