Sandra Wurster: Bring dein Herz zum Tanzen - Anja's

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Beschreibung

Sich endlich wieder frei bewegen, den eigenen Bewegungsdurst ganz ohne hemmende Bedenken stillen und so zu mehr Selbstliebe und Freude gelangen - gerade für Frauen mit großen Körpern ist das nicht leicht und führt oft zu Scham und einem verminderten Selbstwertgefühl. Das muss - nein, das darf nicht sein, weiß Tanzpädagogin, Selbstliebe-Expertin und Speakerin Sandra Wurster und setzt sich seit Jahren gezielt für ein Umdenken in der Gesellschaft ein: Weg von genormten Körperformen, hin zu mehr Akzeptanz und Freiheit mit Body Positivity. Darum ist "Bring' dein Herz zum Tanzen" nicht nur ein Ratgeber, wie die heilende Wirkung des Tanzes Einzug in den Alltag finden kann, sondern auch ein ganz persönliches Plädoyer der Autorin für mehr Selbstliebe und Akzeptanz.

Sich endlich wieder frei bewegen, den eigenen Bewegungsdurst ganz ohne hemmende Bedenken stillen und so zu mehr Selbstliebe und Freude gelangen - gerade für Frauen mit großen Körpern ist das nicht leicht und führt oft zu Scham und einem verminderten Selbstwertgefühl. Das muss - nein, das darf nicht sein, weiß Tanzpädagogin, Selbstliebe-Expertin und Speakerin Sandra Wurster und setzt sich seit Jahren gezielt für ein Umdenken in der Gesellschaft ein: Weg von genormten Körperformen, hin zu mehr Akzeptanz und Freiheit mit Body Positivity. Darum ist "Bring' dein Herz zum Tanzen" nicht nur ein Ratgeber, wie die heilende Wirkung des Tanzes Einzug in den Alltag finden kann, sondern auch ein ganz persönliches Plädoyer der Autorin für mehr Selbstliebe und Akzeptanz.

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Fachbereich:	Allgemeines
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	176 S. 10 farbige Illustr. 70 Farbfotos 80 Illustr.
ISBN-13:	9783968600772
ISBN-10:	3968600770
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	46077
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Wurster, Sandra
Hersteller:	Nymphenburger
Abbildungen:	0 schwarz-weiße und 10 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 70 farbige Fotos
Maße:	240 x 170 x 19 mm
Von/Mit:	Sandra Wurster
Erscheinungsdatum:	18.03.2024
Gewicht:	0,542 kg

Artikel-ID: 127827153

Details

Erscheinungsjahr:	2024
Fachbereich:	Allgemeines
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	176 S. 10 farbige Illustr. 70 Farbfotos 80 Illustr.
ISBN-13:	9783968600772
ISBN-10:	3968600770
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	46077
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Autor:	Wurster, Sandra
Hersteller:	Nymphenburger
Abbildungen:	0 schwarz-weiße und 10 farbige Abbildungen, 0 schwarz-weiße und 70 farbige Fotos
Maße:	240 x 170 x 19 mm
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