Chronische Schmerzen behutsam überwinden

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

24,95 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

Wer an chronischen Schmerzen leidet, versucht gewöhnlich, der Wahrnehmung des eigenen Körpers aus dem Weg zu gehen. Die erfahrene Psychotherapeutin Maggie Phillips dreht mit ihrem Behandlungsprogramm den Spieß um: Sie betrachtet den Körper nicht in erster Linie als Quelle von Schmerzen, sondern nutzt ihn als natürliche Ressource zu deren Überwindung.

Der geübte Umgang mit dem eigenen Körper entpuppt sich dabei als wirksamstes Mittel zur Beeinflussung von Schmerzen - aus dem gefürchteten Gegner wird ein wichtiger Verbündeter. Anhand zentraler Themen hilft Phillips dem Leser, seine persönlichen Strategien zu entwickeln: Körperwahrnehmung, Entspannung, Imagination, Achtsamkeit, Energie, Bewegung, Zuwendung.

Rund 50 Übungen geben konkrete Anleitungen und vermitteln ergänzende Techniken wie Akupressur, Klopfen und Somatic Experiencing. Fallskizzen beschreiben die erfolgreiche Umsetzung des Gelernten in den Alltag.

Über den Autor

Maggie Phillips (1949¿2021), Ph. D., war staatlich lizenzierte Psychologin mit jahrzehntelanger klinischer Erfahrung und leitete weltweit Workshops, Online-Seminare und Fernkurse, u. a. auch in Deutschland. Ihre Arbeitsschwerpunkte waren chronische Schmerzen, Hypnose, Somatic Experiencing®, stressbedingte Störungen, Traumabehandlung und energetische Psychologie. In ihrer Privatpraxis hatte sie sich auf die Behandlung chronischer emotionaler und physischer Schmerzen sowie posttraumatischer und dissoziativer Stresszustände spezialisiert.
Maggie Phillips war Mitherausgeberin des American Journal of Clinical Hypnosis und Mitglied sowohl der American Society of Clinical Hypnosis (ASCH) als auch der International Society for the Study of Dissociation (ISSD).
Publikationen u. a.: ¿Handbuch der Hypnotherapie bei posttraumatischen und dissoziativen Störungen¿ (3. Aufl. 2015) und ¿Chronische Schmerzen behutsam überwinden¿ (4. Aufl. 2023).

Erscheinungsjahr:	2023
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Reihe:	Fachbücher für jede:n
Inhalt:	219 S.
ISBN-13:	9783849705091
ISBN-10:	3849705099
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Phillips, Maggie
Übersetzung:	Kierdorf, Theo
Auflage:	4. Auflage
Hersteller:	Auer-System-Verlag, Carl Carl-Auer-Systeme Verlag und Verlagsbuchhandlung GmbH
Maße:	203 x 123 x 21 mm
Von/Mit:	Maggie Phillips
Erscheinungsdatum:	07.11.2023
Gewicht:	0,277 kg

Ähnliche Produkte