Amelie Fried: Das 7-Tage-Selbstcoaching

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Wie oft beginnen wir Sätze mit »Eigentlich ...« oder »Ich würde so gern ...«, aber dann kommen wir einfach nicht vom Träumen ins Tun? An mangelnder Energie liegt es nicht, uns fehlen nur ein Plan und die innere Klarheit. Zu beidem verhilft Ihnen dieses Buch! Die zertifizierten Coaches Amelie Fried und Michael Simperl präsentieren ein erprobtes Selbstcoaching-Programm, mit dem Sie endlich aktiv werden können: Innerhalb von nur sieben Tagen erarbeiten Sie sich alles, was Sie brauchen, um Ihr Ziel schon bald zu erreichen.

Wie das geht, fragen Sie sich? Sie schnappen sich Stift und Buch und suchen sich einen inspirierenden Lieblingsplatz, an dem Sie über sieben Tage hinweg täglich ein bis zwei Stunden ganz für sich sein können. Und dann arbeiten Sie sich genüsslich Kapitel für Kapitel voran: Sie definieren Ihr Ziel, diskutieren mit Ihrem inneren Team und finden heraus, welches Ihre ganz persönlichen Positiv-Hebel sind, die Sie so richtig nach vorne bringen. Gefeiert wird zwischendurch natürlich auch. Und mit Ihrem selbst erarbeiteten Aktionsplan setzen Sie im Anschluss alles zielstrebig in die Praxis um. Noch nie hat es so viel Spaß gemacht, sich selbst zu empowern und das eigene Leben in die Hand zu nehmen: Ob Karriere, Beziehung oder Familie - so starten Sie tatsächlich durch!

Über den Autor

Amelie Fried, Jahrgang 1958, wurde als TV-Moderatorin bekannt. Alle ihre Romane waren Bestseller. Traumfrau mit Nebenwirkungen, Am Anfang war der Seitensprung, Der Mann von nebenan, Liebes Leid und Lust und Rosannas Tochter wurden erfolgreiche Fernsehfilme. Für ihre Kinderbücher erhielt sie verschiedene Auszeichnungen, darunter den 'Deutschen Jugendliteraturpreis'. Zusammen mit ihrem Mann Peter Probst - mit dem sie Workshops in Kreativem Schreiben gibt - schrieb sie den Sachbuch-Bestseller Verliebt, verlobt - verrückt?. Bei Heyne erschien zuletzt der Roman Traumfrau mit Ersatzteilen.

Zusammenfassung

Auch optisch ein Genuss: zweifarbige Gestaltung mit Übungen zum Selbstausfüllen

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	208 S.
ISBN-13:	9783424202458
ISBN-10:	3424202452
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Fried, Amelie Simperl, Michael
Illustrator:	Klett, Isabel
Auflage:	Originalausgabe
Hersteller:	Ariston Ariston Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Abbildungen:	4c m. Illus
Maße:	235 x 172 x 20 mm
Von/Mit:	Amelie Fried (u. a.)
Erscheinungsdatum:	30.08.2021
Gewicht:	0,554 kg

Artikel-ID: 119777707

Über den Autor

Zusammenfassung

Auch optisch ein Genuss: zweifarbige Gestaltung mit Übungen zum Selbstausfüllen

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	208 S.
ISBN-13:	9783424202458
ISBN-10:	3424202452
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Fried, Amelie Simperl, Michael
Illustrator:	Klett, Isabel
Auflage:	Originalausgabe
Hersteller:	Ariston Ariston Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Abbildungen:	4c m. Illus
Maße:	235 x 172 x 20 mm
Von/Mit:	Amelie Fried (u. a.)
Erscheinungsdatum:	30.08.2021
Gewicht:	0,554 kg