Vorwort Benedikt HöwedesVorwort Norbert ElgertTEIL 1: Das Fußball Mindset für Erfolg beim Fußball, im Business und beim LernenWas ist das Fußball-Mindset?Mindset und Erfolg - der Weg zu einem erfolgreichen Leben Visualisierung des ErfolgsMentale Stärke steht am Anfang von allemWarum wir alle Mentale Stärke brauchen - beim Fußball und im LebenMentale Stärke im FußballMentale Stärke im BusinessMentale Stärke beim LernenMein unerwartetes Wembley-Tor mit der Nationalmannschaft (über Christian)Das brutale Ende der Profi-KarriereTEIL 2: Der Weg zum Erfolg (104 Seiten)Alles Gute startet mit Fußball (Jugendfußball, eigene Jugend, Privates)Viel, viel besser als alle anderen werden (Visualisierung Spiele schauen?)Einstieg ins ProfigeschäftWas es bedeutet, Profi-Fußballer zu seinDurchhaltevermögenDer Weg in die NationalmannschaftWie Musik meine Karriere gerettet hat TEIL 3: Die unbequemen Wahrheiten des Profi-FußballsFußball spielen müssenDas Hobby zum Beruf machen?Du musst als Profi-Fußballer Vor-AlternAlle lieben dich, aber niemand interessiert sich für dichAlle sehen die Vorteile, keiner sieht die NachteileDas Innenleben eine Profi-VereinsDer Vereins-WechselDas denkt ein Profi-Fußballer wirklichDas fühlt ein Profi-Fußballer wirklichDas tiefe Loch nach dem Ende der KarriereGeld im Fußball: Eine Geschichte über SchmerzensgeldWarum Männer im Fußball mehr verdienen als FrauenTEIL 4: Die Schattenseiten des Profi-FußballsDer Umgang mit Ruhm - Leben in der ÖffentlichkeitWenn die Polizei auf einmal klingelt (Stalker)Wenn die Polizei Dich vor den eigenen Fans schützen mussSchulnoten im KickerDie Hochzeit der eigenen Schwester verpassenTEIL 5: Die VersuchungenAls ich mit 24 einen Bentley gekauft habeWas würdest Du mit 18 Jahren mit dem dem ganzen Geld machen?Essen als Profi-FußballerDrogen und AlkoholPartiesSexDie Geschichte mit dem FerrariTEIL 6: Mit Rückschlägen umgehenWenn dein großer Traum zerstört wird (erste große Knieverletzung)Mit Rückschlägen umgehenWie es ist, eine Reha machen zu müssenMit Verletzungen umgehenNach der Verletzung wieder fit werdenPlötzlich bist Du in einer anderen StadtFelix Magath: Mentale Stärke, wenn Du unter dem Trainer leidestVerpasste MeisterschaftTEIL 7: Mit dem Wissen von heute würde ich vieles anders machenPlötzlich stehst du vor der KameraAuf dem Boden bleibenWarum du einen guten Mental-Trainer brauchstWarum du einen guten Physiotherapeuthen brauchstWarum du einen guten Berater brauchstTEIL 8: Das Wissen TeilenIm Nachhinein weiß man, wofür es gut warWarum es mir wichtig ist, mein Wissen zu teilenBonusAngebote von Juventus Turin und Real MadridSpielen mit Weltstars: Andi Möller, Råul, Manuel Neuer, Mesut Özil, Benedikt Höwedes [...] 2 Promille beim PokalfinaleMeine Zeit als Rapper