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Beschreibung
Hand auf's Herz: Schlafen Sie immer, auch nach anstrengenden Tagen, problemlos ein und wachen am Morgen erfrischt auf? Immer mehr Menschen klagen über Schlafprobleme. Ratgeber gibt es viele. Dies ist das erste christliche Lesebuch mit »Erster Hilfe« zu diesem Thema. Mit spirituellen Impulsen und lyrischen Texten führt es Sie anhand der fünf Schlafphasen durch die Nacht und für einen guten Start in den Tag. Erprobte Tipps wirken Schlafstörungen aller Art entgegen. Wozu sind bestimmte Rituale gut? Was tun, wenn man nachts ständig aufwacht? Wie können Sie am besten entspannen? Wie hilft das Beten vor dem Einschlafen? Das wunderschön gestaltete Buch begleitet Sie darüber hinaus mit meditativen Fotografien und klassischen Abendgedichten und -gebeten in das Reich der Träume! (Klappenbroschur)
. Meditationen, Impulse, praktische Tipps für einen gesunden Schlaf
. Ratgeber von erfahrenen Seelsorgerin
. Gebete u. a. begleitet von stimmungsvollen Fotografien
. Meditationen, Impulse, praktische Tipps für einen gesunden Schlaf
. Ratgeber von erfahrenen Seelsorgerin
. Gebete u. a. begleitet von stimmungsvollen Fotografien
Hand auf's Herz: Schlafen Sie immer, auch nach anstrengenden Tagen, problemlos ein und wachen am Morgen erfrischt auf? Immer mehr Menschen klagen über Schlafprobleme. Ratgeber gibt es viele. Dies ist das erste christliche Lesebuch mit »Erster Hilfe« zu diesem Thema. Mit spirituellen Impulsen und lyrischen Texten führt es Sie anhand der fünf Schlafphasen durch die Nacht und für einen guten Start in den Tag. Erprobte Tipps wirken Schlafstörungen aller Art entgegen. Wozu sind bestimmte Rituale gut? Was tun, wenn man nachts ständig aufwacht? Wie können Sie am besten entspannen? Wie hilft das Beten vor dem Einschlafen? Das wunderschön gestaltete Buch begleitet Sie darüber hinaus mit meditativen Fotografien und klassischen Abendgedichten und -gebeten in das Reich der Träume! (Klappenbroschur)
. Meditationen, Impulse, praktische Tipps für einen gesunden Schlaf
. Ratgeber von erfahrenen Seelsorgerin
. Gebete u. a. begleitet von stimmungsvollen Fotografien
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. Ratgeber von erfahrenen Seelsorgerin
. Gebete u. a. begleitet von stimmungsvollen Fotografien
Über den Autor
evangelische Theologin, 1997¿2000 Pfarrerin, 2001 Gemeindepädagogin, 2003¿2012
freie Autorin und Lektorin, seit 2012 wieder als Pfarrerin tätig, veröffentlicht Gedichte, Prosa, Krimis und erfolgreiche spirituelle Bücher, z. B. den Bestseller »Das Wort Gottes für jeden Tag«, Mutter zweier Kinder.
freie Autorin und Lektorin, seit 2012 wieder als Pfarrerin tätig, veröffentlicht Gedichte, Prosa, Krimis und erfolgreiche spirituelle Bücher, z. B. den Bestseller »Das Wort Gottes für jeden Tag«, Mutter zweier Kinder.
Zusammenfassung
Klappenbroschur
Details
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 80 S. |
| ISBN-13: | 9783746258584 |
| ISBN-10: | 3746258588 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 058584 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Reichelt, Bettine |
| Hersteller: |
St. Benno Verlag GmbH
St. Benno Buch und Zeitschriften Verlagsgesellschaft mbH Leipzig |
| Abbildungen: | durchgehend farbig gestaltet |
| Maße: | 211 x 137 x 10 mm |
| Von/Mit: | Bettine Reichelt |
| Erscheinungsdatum: | 19.02.2021 |
| Gewicht: | 0,163 kg |
Über den Autor
evangelische Theologin, 1997¿2000 Pfarrerin, 2001 Gemeindepädagogin, 2003¿2012
freie Autorin und Lektorin, seit 2012 wieder als Pfarrerin tätig, veröffentlicht Gedichte, Prosa, Krimis und erfolgreiche spirituelle Bücher, z. B. den Bestseller »Das Wort Gottes für jeden Tag«, Mutter zweier Kinder.
freie Autorin und Lektorin, seit 2012 wieder als Pfarrerin tätig, veröffentlicht Gedichte, Prosa, Krimis und erfolgreiche spirituelle Bücher, z. B. den Bestseller »Das Wort Gottes für jeden Tag«, Mutter zweier Kinder.
Zusammenfassung
Klappenbroschur
Details
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 80 S. |
| ISBN-13: | 9783746258584 |
| ISBN-10: | 3746258588 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 058584 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Reichelt, Bettine |
| Hersteller: |
St. Benno Verlag GmbH
St. Benno Buch und Zeitschriften Verlagsgesellschaft mbH Leipzig |
| Abbildungen: | durchgehend farbig gestaltet |
| Maße: | 211 x 137 x 10 mm |
| Von/Mit: | Bettine Reichelt |
| Erscheinungsdatum: | 19.02.2021 |
| Gewicht: | 0,163 kg |
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