Achtung, Fitness-Fanatiker! Du glaubst, du kennst alle Regeln des Trainings? Falsch gedacht! "Das wahre Gesetzbuch für Fitness-Fanatiker: Das Sportgesetzbuch für Fitness-Enthusiasten" bringt dich auf die nächste Stufe der Selbstoptimierung ¿ und das mit einem Augenzwinkern. Hier findest du völlig überdrehte, aber absolut notwendige Gesetze, die dein Fitnessleben revolutionieren werden.

Wusstest du, dass du beim Betreten eines Cafés gesetzlich verpflichtet bist, mindestens 5 Minuten Aufwärmübungen zu machen? Oder dass es eine Mindestanzahl von Liegestützen im Aufzug gibt? Und ja, die Nutzung von Brownies im Fitnessstudio ist streng geregelt! Dieses Buch klärt auch die brennende Frage, wie viele Proteinriegel pro Woche wirklich erlaubt sind und warum du deine Trinkflasche wie ein Profi handhaben musst.

Ob die Verordnung zur optimalen Muskelgruppen-Kombination oder das Verbot von Fast Food in Fitness-Freundkreisen ¿ hier wird kein Bizeps untrainiert gelassen. Und vergiss nicht: Die Teilnahme an Fitness-Challenges ist nicht nur erwünscht, sondern gesetzlich vorgeschrieben!

Mit witzigen Illustrationen und absurden Paragrafen ist dieses Buch der perfekte Begleiter für alle, die Fitness ernst nehmen ¿ aber nicht zu ernst. Bereit für den ultimativen Fitness-Wahnsinn?