Vicky Vlachonis: Dein Körper lügt nie

Cover: 9783426657829 | Dein Körper lügt nie | Vicky Vlachonis | Buch | 384 S. | Deutsch

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Beschreibung

Schmerzen können physisch, emotional, akut oder chronisch sein - alle lösen eine Reaktion im selben Hirnareal aus und allen liegt eine tiefere Ursache zugrunde. Die bekannte Körpertherapeutin Vicky Vlachonis hat ein Drei-Wochen-Programm entwickelt, mit dessen Hilfe jeder lernen kann, sich dauerhaft von Schmerzen zu befreien. Schmerz ist dabei nicht der ungeliebte Feind, sondern ein Signal, um etwas über sich selbst zu erfahren und sich von alten schmerzverursachenden Mustern zu befreien. Die Hauptbestandteile des Selbstheilungsprogramms sind:
. eine Ernährungsumstellung zur Verringerung von Entzündungen
. dauerhafte Veränderung eines ungesunden Lebensstils
. Körperübungen zur Sättigung des Sauerstoffgehalts im Blut
. Visualisierungsübungen, die schmerzverursachenden Muster entlarven
. schmerzreduzierende Meditationen
Mit heilenden Triggerpunkten sowie einer Vielzahl von Techniken für ein Leben ohne Schmerzen. Diese ganzheitliche Herangehensweise ist einzigartig, ihr Erfolg einfach überzeugend.

Über den Autor

Vicky Vlachonis ist gebürtige Griechin, die in Beverly Hills lebt und praktiziert. Sie wurde in London an der renommierten European School of Osteopathy ausgebildet. 2001 eröffnete die Körpertherapeutin ihre eigene Praxis mit Schwerpunkt ganzheitliche Schmerzbehandlung. Der nachhaltige Erfolg ihrer Methode zur Schmerzbefreiung hat sie international bekannt gemacht.

Zusammenfassung

Rückenprobleme, Kopfschmerzen, verspannte Schultern oder Schmerzen in den Füßen - die bekannte Körpertherapeutin Vicky Vlachonis weiß durch die jahrelange Arbeit mit Patienten, dass Schmerzen keine Feinde, sondern Signale des Körpers sind, die eine Botschaft haben. Wer die eigentliche Ursache des Schmerzes kennt, versteht auch die Körperreaktion und kann so den Schmerz loslassen. Sie hat ein völlig neuartiges Selbstheilungsprogramm entwickelt, mit dessen Hilfe ihre Patienten lernen sich in nur drei Wochen dauerhaft von Schmerzen zu befreien.

Erscheinungsjahr:	2016
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Lexika
Medium:	Buch
Originaltitel:	The Body Doesn't Lie. The 3-Step Program to End Chronic Pain and Become Positively Radiant
Inhalt:	384 S.
ISBN-13:	9783426657829
ISBN-10:	3426657821
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Vlachonis, Vicky
Übersetzung:	Weltzien, Diane von
Hersteller:	Knaur MensSana Knaur MensSana HC
Maße:	218 x 148 x 32 mm
Von/Mit:	Vicky Vlachonis
Erscheinungsdatum:	01.03.2016
Gewicht:	0,556 kg

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