Gregor Hasler: Der Berset-Code | Taschenbuch

Cover: 9783037631553 | Der Berset-Code | Gregor Hasler | Taschenbuch | 192 S. | Deutsch

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Beschreibung

Im Buch 'Der Berset-Code' eröffnen sich uns nicht nur die neuesten Erkenntnisse der wissenschaftlichen Forschung zum Thema Resilienz, sondern auch die Strategien eines herausfordernden Krisenmanagements.
Im Dialog mit Altbundesrat Alain Berset gibt uns Prof. Dr. med. Gregor Hasler tiefgreifende Einblicke in die Psychologie und Neurobiologie unserer persönlichen Widerstandsfähigkeit. Dabei wird deutlich, was Alain Berset geholfen hat, die Schweiz - im Vergleich mit anderen Ländern - recht schadlos durch die Pandemie zu bringen. Wie er einerseits mit dem enormen Stress bei der Arbeit und andererseits mit dem psychischen Druck umzugehen wusste, als ihm und seiner Familie mit dem Tod gedroht wurde. Die Lektüre bietet Erkenntnisse, die wir aktiv in unser Leben integrieren können, damit wir besser mit extremem Stress umzugehen lernen, in herausfordernden Situationen optimale Entscheidungen treffen und die verborgenen Kräfte unserer eigenen Resilienz entdecken können - für ein erfülltes und widerstandsfähiges Leben.

'Wenn man alles gibt, steigen die Chancen auf Erfolg. Noch wichtiger scheint mir aber nicht der nach aussen sichtbare, sondern der persönliche Erfolg. Wenn ich alles gegeben habe, muss ich nichts bereuen.' Alain Berset

Über den Autor

Prof. Dr. med. Gregor Hasler, geb. 1968, vertiefte sich nach der Ausbildung in die neurowissenschaftliche Erforschung von Stress. Seit 2019 ist er Ordinarius für Psychiatrie und Psychotherapie an der Universität Freiburg und Chefarzt am Freiburger Netzwerk für Psychische Gesundheit. In seiner Forschungstätigkeit widmet er sich dem Zusammenspiel sozialer, psychischer und biologischer Faktoren bei der Stressbewältigung. Sein Bestseller 'Die Darm-Hirn-Connection' erschien bei Klett-Cotta. Er lebt in Bern.

Erscheinungsjahr:	2024
Fachbereich:	Populäre Darstellungen
Genre:	Politikwissenschaft & Soziologie , Recht , Sozialwissenschaften , Wirtschaft
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783037631553
ISBN-10:	3037631554
Sprache:	Deutsch
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Hasler, Gregor
Hersteller:	Wörterseh Verlag Wörterseh-Verlag
Verantwortliche Person für die EU:	Brockhaus Kommission, Kreidlerstraße 9, D-70806 Kornwestheim, info@brocom.de
Maße:	210 x 129 x 19 mm
Von/Mit:	Gregor Hasler
Erscheinungsdatum:	20.11.2024
Gewicht:	0,278 kg

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