Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783842629196 | Der große Gesundheits-Selbstcheck | Christian Zehenter | Taschenbuch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Der große Gesundheits-Selbstcheck
60 einfache und bewährte Selbsttests. Mit Strategien für ein gesundes Leben.
Taschenbuch von Christian Zehenter
Sprache: Deutsch

19,99 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Gesundheits-Check leicht gemacht!Neigen Sie zu ADHS oder Depression, Herz-, Gelenk- oder Magen-Darm-Erkrankungen - oder liegen Sie komplett im grünen Bereich? Was lässt sich verbessern - und vor allem, wie? Mit diesem Ratgeber können gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser ihre Gesundheit und Fitness aktiv und ganz einfach testen. Sehkraft, körperliche und geistige Fitness stehen ebenso auf dem Prüfstand wie Ernährung, Schlaf, emotionale Balance, Rückengesundheit oder der Zustand von Lunge, Nieren, Leber und Knochen. Neben konkreten Handlungsempfehlungen fasst ein Infoteil die wichtigsten Informationen zu den jeweiligen Gesundheitsthemen zusammen. Mit 60 sofort durchführbaren SelbstchecksIn seinem Ratgeber liefert Christian Zehenter 60 Selbstchecks, die ohne Vorkenntnisse oder besonderes Zubehör durchgeführt werden können. Sie geben innerhalb von nur 15 Minuten Orientierung in Sachen Gesundheitszustand und Lebensweise. Für alle, die wissen wollen, wie gesund sie wirklich sind und wie sie Erkrankungen und Beschwerden vorbeugen können.
Gesundheits-Check leicht gemacht!Neigen Sie zu ADHS oder Depression, Herz-, Gelenk- oder Magen-Darm-Erkrankungen - oder liegen Sie komplett im grünen Bereich? Was lässt sich verbessern - und vor allem, wie? Mit diesem Ratgeber können gesundheitsbewusste Leserinnen und Leser ihre Gesundheit und Fitness aktiv und ganz einfach testen. Sehkraft, körperliche und geistige Fitness stehen ebenso auf dem Prüfstand wie Ernährung, Schlaf, emotionale Balance, Rückengesundheit oder der Zustand von Lunge, Nieren, Leber und Knochen. Neben konkreten Handlungsempfehlungen fasst ein Infoteil die wichtigsten Informationen zu den jeweiligen Gesundheitsthemen zusammen. Mit 60 sofort durchführbaren SelbstchecksIn seinem Ratgeber liefert Christian Zehenter 60 Selbstchecks, die ohne Vorkenntnisse oder besonderes Zubehör durchgeführt werden können. Sie geben innerhalb von nur 15 Minuten Orientierung in Sachen Gesundheitszustand und Lebensweise. Für alle, die wissen wollen, wie gesund sie wirklich sind und wie sie Erkrankungen und Beschwerden vorbeugen können.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 300 S.
ISBN-13: 9783842629196
ISBN-10: 3842629192
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 52919
Autor: Zehenter, Christian
Hersteller: Humboldt
Verantwortliche Person für die EU: Schlütersche Verlgsges. mbH & Co. KG, Hans-Böckler-Allee 7, D-30173 Hannover, beck@schluetersche.de
Maße: 216 x 146 x 18 mm
Von/Mit: Christian Zehenter
Erscheinungsdatum: 03.01.2020
Gewicht: 0,63 kg
Artikel-ID: 117670454
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 300 S.
ISBN-13: 9783842629196
ISBN-10: 3842629192
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 52919
Autor: Zehenter, Christian
Hersteller: Humboldt
Verantwortliche Person für die EU: Schlütersche Verlgsges. mbH & Co. KG, Hans-Böckler-Allee 7, D-30173 Hannover, beck@schluetersche.de
Maße: 216 x 146 x 18 mm
Von/Mit: Christian Zehenter
Erscheinungsdatum: 03.01.2020
Gewicht: 0,63 kg
Artikel-ID: 117670454
Sicherheitshinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Taschenbuch
Cover: 9783642634581 | Analytische Psychosentherapie | 1 Grundlagen | Paul Matussek | Buch
Analytische Psychosentherapie
1 Grundlagen
EAN: 9783642634581
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Paul Matussek

49,99 €*

Lieferzeit 2-4 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783330520592 | Professionelle Pflege bei Poststroke Depression | Sarah Gaisbauer
Professionelle Pflege bei Poststroke Depression
Interventionen durch die Pflege in Bezug auf Depression von Menschen nach einem Schlaganfall
EAN: 9783330520592
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Sarah Gaisbauer

32,90 €*

Lieferzeit 2-4 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783961360673 | Omega | Das Undenkbare | Jörg H. Trauboth | Taschenbuch | 398 S.
Omega
Das Undenkbare
EAN: 9783961360673
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Jörg H. Trauboth

16,90 €*

Lieferzeit 4-7 Werktage

Buch
Cover: 9780062981592 | I'll Show Myself Out | Essays on Midlife and Motherhood | Jessi Klein
I'll Show Myself Out
Essays on Midlife and Motherhood
EAN: 9780062981592
Sprache: Englisch
Von/Mit: Jessi Klein

23,10 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9781101988954 | Gauntlet | Holly Jennings | Taschenbuch | Einband - flex.(Paperback)
Gauntlet
EAN: 9781101988954
Sprache: Englisch
Von/Mit: Holly Jennings

25,70 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9781440241468 | The Farmer's Wife 1930s Sampler Quilt: Inspiring Letters from Farm...
The Farmer's Wife 1930s Sampler Quilt
Inspiring Letters from Farm Women of the Great Depression and 99 Quilt Blocks Th at Honor Them
EAN: 9781440241468
Sprache: Englisch
Von/Mit: Laurie Aaron Hird

33,95 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9780593193525 | I Love Jesus, But I Want to Die: Finding Hope in the Darkness of...
I Love Jesus, But I Want to Die
Finding Hope in the Darkness of Depression
EAN: 9780593193525
Sprache: Englisch
Von/Mit: Sarah J Robinson

22,40 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9781569755822 | Special Ops Fitness Training | Mark De Lisle | Taschenbuch | Englisch
Special Ops Fitness Training
High-Intensity Workouts of Navy Seals, Delta Force, Marine Force Recon and Army Rangers
EAN: 9781569755822
Sprache: Englisch
Von/Mit: Mark De Lisle

20,60 €*

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch
Cover: 9783426309056 | Liebe und andere Heimlichkeiten | Roman | Michaela Küpper | Buch
Liebe und andere Heimlichkeiten
Roman
EAN: 9783426309056
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Michaela Küpper

16,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...