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Beschreibung
Willkommen in der Ayurveda-Kochwerkstatt! In diesem Ratgeber laden Volker Mehl und Anke Pachauer ihre Leserinnen und Leser ein, in die Welt des Ayurveda einzutauchen. Mit Hilfe ihrer ayurvedischen Werkzeugkiste zeigen sie, wie wir durch unsere Ernährung in
Balance bleiben oder ins innere Gleichgewicht zurückfinden, natürliche Veränderungen unseres Körpers gut begleiten und uns rundum wohler fühlen. Sie erklären Einsteigern, worauf es im Ayurveda wirklich ankommt, was die Basics der ayurvedischen Ernährung sind und was man über seinen Konstitutionstyp wissen muss. Authentisch, unkompliziert und unterhaltsam führen sie durch die gesunde Ayurveda- Küche und stellen 50 Rezeptklassiker vor, die einfach, schnell und mit regionalen Zutaten gelingen.
Balance bleiben oder ins innere Gleichgewicht zurückfinden, natürliche Veränderungen unseres Körpers gut begleiten und uns rundum wohler fühlen. Sie erklären Einsteigern, worauf es im Ayurveda wirklich ankommt, was die Basics der ayurvedischen Ernährung sind und was man über seinen Konstitutionstyp wissen muss. Authentisch, unkompliziert und unterhaltsam führen sie durch die gesunde Ayurveda- Küche und stellen 50 Rezeptklassiker vor, die einfach, schnell und mit regionalen Zutaten gelingen.
Willkommen in der Ayurveda-Kochwerkstatt! In diesem Ratgeber laden Volker Mehl und Anke Pachauer ihre Leserinnen und Leser ein, in die Welt des Ayurveda einzutauchen. Mit Hilfe ihrer ayurvedischen Werkzeugkiste zeigen sie, wie wir durch unsere Ernährung in
Balance bleiben oder ins innere Gleichgewicht zurückfinden, natürliche Veränderungen unseres Körpers gut begleiten und uns rundum wohler fühlen. Sie erklären Einsteigern, worauf es im Ayurveda wirklich ankommt, was die Basics der ayurvedischen Ernährung sind und was man über seinen Konstitutionstyp wissen muss. Authentisch, unkompliziert und unterhaltsam führen sie durch die gesunde Ayurveda- Küche und stellen 50 Rezeptklassiker vor, die einfach, schnell und mit regionalen Zutaten gelingen.
Balance bleiben oder ins innere Gleichgewicht zurückfinden, natürliche Veränderungen unseres Körpers gut begleiten und uns rundum wohler fühlen. Sie erklären Einsteigern, worauf es im Ayurveda wirklich ankommt, was die Basics der ayurvedischen Ernährung sind und was man über seinen Konstitutionstyp wissen muss. Authentisch, unkompliziert und unterhaltsam führen sie durch die gesunde Ayurveda- Küche und stellen 50 Rezeptklassiker vor, die einfach, schnell und mit regionalen Zutaten gelingen.
Über den Autor
Volker Mehl ist Bestseller-Autor und gilt als
angesagtester Ayurveda-Koch Deutschlands.
Zusammen mit seiner Frau Anke Pachauer führt er eine
Ayurveda Akademie mit Seminaren und Ausbildungen, sie
veranstalten zudem Ayurveda Menüabende sowie Yin-Yoga-
Workshops. Die beiden verbindet die Liebe zum Kochen sowie eine große Motivation, ihr Wissen weiterzugeben und Menschen damit zu mehr Gesundheit und Entspannung zu verhelfen.
angesagtester Ayurveda-Koch Deutschlands.
Zusammen mit seiner Frau Anke Pachauer führt er eine
Ayurveda Akademie mit Seminaren und Ausbildungen, sie
veranstalten zudem Ayurveda Menüabende sowie Yin-Yoga-
Workshops. Die beiden verbindet die Liebe zum Kochen sowie eine große Motivation, ihr Wissen weiterzugeben und Menschen damit zu mehr Gesundheit und Entspannung zu verhelfen.
Zusammenfassung
Volker Mehl ist SPIEGEL-Bestsellerautor und Deutschlands
bekanntester Ayurveda-Koch; zusammen mit seiner Frau
Anke Pachauer führt er eine erfolgreiche Ayurveda-Akademie
Ayurveda für Einsteiger: einfach erklärte Basics und
unkomplizierteRezeptklassiker
Für Fans der ayurvedischen Küche und für alle,
die einen einfachen und leicht verständlichen Zugang
zum Ayurveda suchen
bekanntester Ayurveda-Koch; zusammen mit seiner Frau
Anke Pachauer führt er eine erfolgreiche Ayurveda-Akademie
Ayurveda für Einsteiger: einfach erklärte Basics und
unkomplizierteRezeptklassiker
Für Fans der ayurvedischen Küche und für alle,
die einen einfachen und leicht verständlichen Zugang
zum Ayurveda suchen
Details
Erscheinungsjahr: | 2024 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Lexika |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 192 S. |
ISBN-13: | 9783842631816 |
ISBN-10: | 3842631812 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 53181 |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Pachauer, Anke
Mehl, Volker |
Hersteller: | Humboldt Verlag |
Maße: | 210 x 155 x 15 mm |
Von/Mit: | Anke Pachauer (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 27.02.2024 |
Gewicht: | 0,43 kg |
Über den Autor
Volker Mehl ist Bestseller-Autor und gilt als
angesagtester Ayurveda-Koch Deutschlands.
Zusammen mit seiner Frau Anke Pachauer führt er eine
Ayurveda Akademie mit Seminaren und Ausbildungen, sie
veranstalten zudem Ayurveda Menüabende sowie Yin-Yoga-
Workshops. Die beiden verbindet die Liebe zum Kochen sowie eine große Motivation, ihr Wissen weiterzugeben und Menschen damit zu mehr Gesundheit und Entspannung zu verhelfen.
angesagtester Ayurveda-Koch Deutschlands.
Zusammen mit seiner Frau Anke Pachauer führt er eine
Ayurveda Akademie mit Seminaren und Ausbildungen, sie
veranstalten zudem Ayurveda Menüabende sowie Yin-Yoga-
Workshops. Die beiden verbindet die Liebe zum Kochen sowie eine große Motivation, ihr Wissen weiterzugeben und Menschen damit zu mehr Gesundheit und Entspannung zu verhelfen.
Zusammenfassung
Volker Mehl ist SPIEGEL-Bestsellerautor und Deutschlands
bekanntester Ayurveda-Koch; zusammen mit seiner Frau
Anke Pachauer führt er eine erfolgreiche Ayurveda-Akademie
Ayurveda für Einsteiger: einfach erklärte Basics und
unkomplizierteRezeptklassiker
Für Fans der ayurvedischen Küche und für alle,
die einen einfachen und leicht verständlichen Zugang
zum Ayurveda suchen
bekanntester Ayurveda-Koch; zusammen mit seiner Frau
Anke Pachauer führt er eine erfolgreiche Ayurveda-Akademie
Ayurveda für Einsteiger: einfach erklärte Basics und
unkomplizierteRezeptklassiker
Für Fans der ayurvedischen Küche und für alle,
die einen einfachen und leicht verständlichen Zugang
zum Ayurveda suchen
Details
Erscheinungsjahr: | 2024 |
---|---|
Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
Produktart: | Ratgeber |
Rubrik: | Gesundheit |
Thema: | Lexika |
Medium: | Taschenbuch |
Inhalt: | 192 S. |
ISBN-13: | 9783842631816 |
ISBN-10: | 3842631812 |
Sprache: | Deutsch |
Herstellernummer: | 53181 |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Pachauer, Anke
Mehl, Volker |
Hersteller: | Humboldt Verlag |
Maße: | 210 x 155 x 15 mm |
Von/Mit: | Anke Pachauer (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 27.02.2024 |
Gewicht: | 0,43 kg |
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