Berend Breitenstein: Die Bodybuilding-Bibel

Cover: 9783739289045 | Die Bodybuilding-Bibel | Mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Die Original-Neuauflage eines weiteren Klassikers der Bodybuilding-Literatur von Berend Breitenstein. Über 100 Übungen und ausgefeilte Programme für verschiedene Körpertypen, sowohl für die Aufbau- wie auch für die Definitionsphase, verhelfen jedem, der regelmäßiges Bodybuilding oder Krafttraining betreibt, garantiert zum Erfolg. Alles Wissenswerte zu Training und zielgerechter Ernährung rundet diesen lesenswerten Ratgeber für gesundes Bodybuilding ab.

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	320 S.
ISBN-13:	9783739289045
ISBN-10:	373928904X
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Breitenstein, Berend
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Maße:	220 x 170 x 20 mm
Von/Mit:	Berend Breitenstein
Erscheinungsdatum:	15.07.2015
Gewicht:	0,56 kg

Artikel-ID: 104448289

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	320 S.
ISBN-13:	9783739289045
ISBN-10:	373928904X
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Breitenstein, Berend
Hersteller:	Books on Demand GmbH BoD - Books on Demand
Maße:	220 x 170 x 20 mm
Von/Mit:	Berend Breitenstein
Erscheinungsdatum:	15.07.2015
Gewicht:	0,56 kg