Zur Startseite gehen
0,00 €*
Cover: 9783742305923 | Die Faultier-Challenge | Sandra Ruhland | Buch | 64 S. | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Die Faultier-Challenge
Entspannt und glücklich statt fit und gestresst - in nur 30 Tagen
Buch von Sandra Ruhland
Sprache: Deutsch

6,99 €*

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

auf Lager, Lieferzeit 1-2 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Man kann mit niemandem mehr nett essen gehen, weil alle nur noch Low Carb machen? Und eigentlich hat auch keiner Zeit, weil sie mal wieder zum Sport rennen - zu Fuß natürlich, man muss ja auf seine 10.000 Schritte kommen, sonst ist das Fitnessband traurig. Sofern denn überhaupt jemand in der knapp bemessenen Freizeit dazu kommt, irgendetwas für sich selbst zu tun, statt von Termin zu Termin zu hetzen.

Kein Bock auf Selbstoptimierung? Gut so! Dann kommt hier die eigentliche Challenge: mal richtig, richtig faul sein - das Faultier macht vor, wie es geht. Ohne Ausreden, schlechtes Gewissen und Achtsamkeitsblabla. Und das in nur 30 Tagen! Oder 60 ... oder so lange es eben dauert.

Scheiß auf Waage, Ratgeber und Bekannte - Hauptsache, dir selbst geht es endlich mal wieder so richtig gut!
Man kann mit niemandem mehr nett essen gehen, weil alle nur noch Low Carb machen? Und eigentlich hat auch keiner Zeit, weil sie mal wieder zum Sport rennen - zu Fuß natürlich, man muss ja auf seine 10.000 Schritte kommen, sonst ist das Fitnessband traurig. Sofern denn überhaupt jemand in der knapp bemessenen Freizeit dazu kommt, irgendetwas für sich selbst zu tun, statt von Termin zu Termin zu hetzen.

Kein Bock auf Selbstoptimierung? Gut so! Dann kommt hier die eigentliche Challenge: mal richtig, richtig faul sein - das Faultier macht vor, wie es geht. Ohne Ausreden, schlechtes Gewissen und Achtsamkeitsblabla. Und das in nur 30 Tagen! Oder 60 ... oder so lange es eben dauert.

Scheiß auf Waage, Ratgeber und Bekannte - Hauptsache, dir selbst geht es endlich mal wieder so richtig gut!
Über den Autor
Sandra Ruhland und ihr Leben standen lange Zeit auf Kriegsfuß, bis sie entschieden hat, es einfach mal machen zu lassen. Heute lebt sie als Autorin in einer nicht ganz so kleinen Stadt in Bayern - wo sie eigentlich nie hin wollte - und ist dort erschreckend glücklich.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Produktart: Geschenkbücher
Rubrik: Belletristik
Medium: Buch
Inhalt: 64 S.
ISBN-13: 9783742305923
ISBN-10: 3742305921
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Ruhland, Sandra
Hersteller: riva Verlag
Maße: 147 x 145 x 10 mm
Von/Mit: Sandra Ruhland
Erscheinungsdatum: 04.12.2017
Gewicht: 0,165 kg
Artikel-ID: 110601943
Über den Autor
Sandra Ruhland und ihr Leben standen lange Zeit auf Kriegsfuß, bis sie entschieden hat, es einfach mal machen zu lassen. Heute lebt sie als Autorin in einer nicht ganz so kleinen Stadt in Bayern - wo sie eigentlich nie hin wollte - und ist dort erschreckend glücklich.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Produktart: Geschenkbücher
Rubrik: Belletristik
Medium: Buch
Inhalt: 64 S.
ISBN-13: 9783742305923
ISBN-10: 3742305921
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Ruhland, Sandra
Hersteller: riva Verlag
Maße: 147 x 145 x 10 mm
Von/Mit: Sandra Ruhland
Erscheinungsdatum: 04.12.2017
Gewicht: 0,165 kg
Artikel-ID: 110601943
Warnhinweis

Ähnliche Produkte

Ähnliche Produkte

Audio-CD
Cover: 4260132380128 | Entspannungs-CD für Jugendliche: Ausgeglichenheit, Entspannung und...
Entspannungs-CD für Jugendliche: Ausgeglichenheit, Entspannung und Leistungsfähigkeit erhöhen
Stress und Druck loslassen zugunsten einer gesteigerten Konzentration, Freude und Lust am Leben
EAN: 4260132380128
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 25 Minuten

9,95 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Audio-CD
Cover: 9783442347100 | Torwege zum Jetzt | Die drei Techniken zu höherem Bewusstsein | Tolle
Torwege zum Jetzt
Die drei Techniken zu höherem Bewusstsein
EAN: 9783442347100
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 70 Minuten

10,65 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783426292525 | Einfach entspannen | Thich Nhat Hanh | Taschenbuch | 128 S. | Deutsch
Einfach entspannen
EAN: 9783426292525
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Thich Nhat Hanh

8,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Audio-CD
Cover: 9783943396003 | FANTASTISCH SCHLAFEN | Audio-CD | Deutsch | 2011 | MindDrops Verlag
FANTASTISCH SCHLAFEN
Tief entspannen. Problemlos einschlafen. Glücklich und kraftvoll leben.
EAN: 9783943396003
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 69 Minuten

12,45 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9780099727408 | The Road Less Travelled | M. Scott Peck | Taschenbuch | Englisch
The Road Less Travelled
EAN: 9780099727408
Sprache: Englisch
Von/Mit: M. Scott Peck

11,80 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783499187889 | Einmal o.k. - immer o.k. | Transaktionsanalyse für den Alltag | Buch
Einmal o.k. - immer o.k.
Transaktionsanalyse für den Alltag
EAN: 9783499187889
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Amy Bjork Harris (u. a.)

12,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783426658154 | Wenn Frauen zu viel spüren | Schutz und Stärkung für Hochsensible
Wenn Frauen zu viel spüren
Schutz und Stärkung für Hochsensible
EAN: 9783426658154
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Sylvia Harke

18,00 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Audio-CD
Cover: 9783868829358 | Das Leben ist zu kurz für später - Das Hörbuch | Alexandra Reinwarth
Das Leben ist zu kurz für später - Das Hörbuch
Ein Gedankenexperiment, das dein Leben verändern wird
EAN: 9783868829358
Sprache: Deutsch
Laufzeit: 279 Minuten

13,90 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Taschenbuch
Cover: 9783432106113 | Gesundes Ego - starkes Ich | Kraft aus sich selbst schöpfen | Rössler
Gesundes Ego - starkes Ich
Kraft aus sich selbst schöpfen
EAN: 9783432106113
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Julitta Rössler

12,15 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Buch
Cover: 9783527510344 | Den schreienden Kollegen kann man nicht wegatmen | Jacob-Niedballa
Den schreienden Kollegen kann man nicht wegatmen
Effektives Stressmanagement für Führungskräfte und Mitarbeiter
EAN: 9783527510344
Sprache: Deutsch
Von/Mit: Manuela Jacob-Niedballa

19,99 €*

Lieferzeit 1-2 Werktage

Diese Website verwendet Cookies, um eine bestmögliche Erfahrung bieten zu können. Mehr Informationen ...