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leckeren Rezepten inspirieren zu lassen. Kreativ werden unterschiedlichste Gemüsesorten mit Wildkräutern kombiniert. Die Nährstoffe der Zutaten sind angegeben; ebenso was sie unserem Körper und der Gesundheit Gutes tun können. So erfahren wir, dass Wildkräuter in ihrem Nährwertgehalt dem Kulturgemüse weit überlegen sind und warum beispielsweise die Brennnessel eine Bereicherung für den Speiseplan darstellt. Der Fokus des Buchs liegt auf einer bewussten und achtsamen Ernährung, was sich positiv auf Gesundheit, Wohlbefinden und Idealgewicht auswirkt.
leckeren Rezepten inspirieren zu lassen. Kreativ werden unterschiedlichste Gemüsesorten mit Wildkräutern kombiniert. Die Nährstoffe der Zutaten sind angegeben; ebenso was sie unserem Körper und der Gesundheit Gutes tun können. So erfahren wir, dass Wildkräuter in ihrem Nährwertgehalt dem Kulturgemüse weit überlegen sind und warum beispielsweise die Brennnessel eine Bereicherung für den Speiseplan darstellt. Der Fokus des Buchs liegt auf einer bewussten und achtsamen Ernährung, was sich positiv auf Gesundheit, Wohlbefinden und Idealgewicht auswirkt.
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: | 196 S. |
| ISBN-13: | 9783947021833 |
| ISBN-10: | 3947021836 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Klass, Mathias |
| Hersteller: |
kobuch Verlag GmbH
Ökobuch Verlag GmbH |
| Maße: | 242 x 176 x 21 mm |
| Von/Mit: | Mathias Klass |
| Erscheinungsdatum: | 16.10.2024 |
| Gewicht: | 0,714 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2024 |
|---|---|
| Genre: | Kochen & Backen |
| Rubrik: | Essen & Trinken |
| Thema: | Gesunde & schlanke Küche |
| Medium: | Buch |
| Inhalt: | 196 S. |
| ISBN-13: | 9783947021833 |
| ISBN-10: | 3947021836 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Gebunden |
| Autor: | Klass, Mathias |
| Hersteller: |
kobuch Verlag GmbH
Ökobuch Verlag GmbH |
| Maße: | 242 x 176 x 21 mm |
| Von/Mit: | Mathias Klass |
| Erscheinungsdatum: | 16.10.2024 |
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