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Dive Deeper
Tauch durch deine Angst
Buch von Christian Redl
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
"Und ich sitze hier allein am Eis - nur ich und meine Angst - und mir ist vollkommen klar: Die nächsten 90 Meter bzw. 90 Sekunden entscheiden über mein restliches Leben."

Schon als kleiner Junge fühlte sich Christian Redl unter Wasser pudelwohl. Luc Bessons Film "Im Rausch der Tiefe" führte ihn zu seiner Leidenschaft, dem Freitauchen. Heute darf er mit 11 Weltrekorden gut und gerne als eine der Koryphäen dieser Sportart bezeichnet werden.

Als Extremsportler, Tauchlehrer und Mentaltrainer hat Redl das Phänomen der Angst von verschiedenen Seiten kennengelernt. Wie man sie sich produktiv zunutze machen kann, um aus der Komfortzone herauszutreten, zeigt er eindrucksvoll anhand seines ersten Weltrekordversuchs auf. Seine Erkenntnis: Jeder kann seine Ängste mit dem richtigen Mindset bezwingen!
"Und ich sitze hier allein am Eis - nur ich und meine Angst - und mir ist vollkommen klar: Die nächsten 90 Meter bzw. 90 Sekunden entscheiden über mein restliches Leben."

Schon als kleiner Junge fühlte sich Christian Redl unter Wasser pudelwohl. Luc Bessons Film "Im Rausch der Tiefe" führte ihn zu seiner Leidenschaft, dem Freitauchen. Heute darf er mit 11 Weltrekorden gut und gerne als eine der Koryphäen dieser Sportart bezeichnet werden.

Als Extremsportler, Tauchlehrer und Mentaltrainer hat Redl das Phänomen der Angst von verschiedenen Seiten kennengelernt. Wie man sie sich produktiv zunutze machen kann, um aus der Komfortzone herauszutreten, zeigt er eindrucksvoll anhand seines ersten Weltrekordversuchs auf. Seine Erkenntnis: Jeder kann seine Ängste mit dem richtigen Mindset bezwingen!
Zusammenfassung
Ratgeber & Sachbuch, Alltag & Lebensführung
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Romane & Erzählungen
Rubrik: Belletristik
Medium: Buch
ISBN-13: 9783991303107
ISBN-10: 3991303108
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Redl, Christian
Hersteller: novum premium
Maße: 220 x 140 x 14 mm
Von/Mit: Christian Redl
Erscheinungsdatum: 05.2023
Gewicht: 0,324 kg
Artikel-ID: 126724749
Zusammenfassung
Ratgeber & Sachbuch, Alltag & Lebensführung
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Genre: Romane & Erzählungen
Rubrik: Belletristik
Medium: Buch
ISBN-13: 9783991303107
ISBN-10: 3991303108
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Redl, Christian
Hersteller: novum premium
Maße: 220 x 140 x 14 mm
Von/Mit: Christian Redl
Erscheinungsdatum: 05.2023
Gewicht: 0,324 kg
Artikel-ID: 126724749
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