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Kleiner Aufsteller für achtsame Atempausen im Alltag
Wer wünscht sich nicht weniger Stress und mehr Gelassenheit im Leben? Tipps für Mindfulness und Me-Time gibt es unzählige - aber wo anfangen, wenn in der Hektik des Alltags kaum Zeit bleibt für die schönen Dinge, die der Seele guttun? Der Aufsteller Einatmen. Ausatmen. Sein. hilft mit einfachen Impulsen, inspirierenden Zitaten und kleinen Übungen dabei, den Alltag für kurze Momente der Entspannung zu unterbrechen und neue Kraft zu tanken. Stimmungsvolle Fotos machen den kleinen Aufsteller zum dekorativen Blickfang auf Schreibtisch oder Fensterbank.
- Einfache Impulse und kurze Übungen für Achtsamkeit im Alltag
- Dekoratives kleines Geschenk zu den Themen Entspannung, Achtsamkeit und Me-Time
- Aufsteller mit 52 Seiten (Maße: 11,0 x 10,0 cm)
Kleiner Aufsteller für achtsame Atempausen im Alltag
Wer wünscht sich nicht weniger Stress und mehr Gelassenheit im Leben? Tipps für Mindfulness und Me-Time gibt es unzählige - aber wo anfangen, wenn in der Hektik des Alltags kaum Zeit bleibt für die schönen Dinge, die der Seele guttun? Der Aufsteller Einatmen. Ausatmen. Sein. hilft mit einfachen Impulsen, inspirierenden Zitaten und kleinen Übungen dabei, den Alltag für kurze Momente der Entspannung zu unterbrechen und neue Kraft zu tanken. Stimmungsvolle Fotos machen den kleinen Aufsteller zum dekorativen Blickfang auf Schreibtisch oder Fensterbank.
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- Dekoratives kleines Geschenk zu den Themen Entspannung, Achtsamkeit und Me-Time
- Aufsteller mit 52 Seiten (Maße: 11,0 x 10,0 cm)
- Ausbau unseres attraktiven, platzsparenden, preisgünstigen Formats
- Dauertrend Mindfulness, Achtsamkeit, Me-Time, Selbstfürsorge
- Zeitsparende, kurze Tipps im kleinen Format sind ideal für Gestresste jeder Art von Karrierefrau über Mamas über Frauen, die sich einfach bewusst mehr Zeit für sich nehmen möchten
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Geschenkbücher |
| Rubrik: | Belletristik |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag |
| Inhalt: | 52 S. |
| ISBN-13: | 9783848500598 |
| ISBN-10: | 3848500590 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 3029977 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Redaktion: | Groh Verlag |
| Hersteller: | Groh Verlag |
| Maße: | 116 x 111 x 16 mm |
| Von/Mit: | Groh Verlag |
| Erscheinungsdatum: | 22.10.2021 |
| Gewicht: | 0,124 kg |
- Ausbau unseres attraktiven, platzsparenden, preisgünstigen Formats
- Dauertrend Mindfulness, Achtsamkeit, Me-Time, Selbstfürsorge
- Zeitsparende, kurze Tipps im kleinen Format sind ideal für Gestresste jeder Art von Karrierefrau über Mamas über Frauen, die sich einfach bewusst mehr Zeit für sich nehmen möchten
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Produktart: | Geschenkbücher |
| Rubrik: | Belletristik |
| Medium: | Taschenbuch |
| Reihe: | Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag |
| Inhalt: | 52 S. |
| ISBN-13: | 9783848500598 |
| ISBN-10: | 3848500590 |
| Sprache: | Deutsch |
| Herstellernummer: | 3029977 |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Redaktion: | Groh Verlag |
| Hersteller: | Groh Verlag |
| Maße: | 116 x 111 x 16 mm |
| Von/Mit: | Groh Verlag |
| Erscheinungsdatum: | 22.10.2021 |
| Gewicht: | 0,124 kg |
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