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Cover: 9783466309535 | Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Erschöpfung und Depression: Wenn die Hormone verrücktspielen
Burnout-gefährdet? Ihr Blut verrät's! Mit Stress-Test
Buch von Michael Spitzbart
Sprache: Deutsch

18,00 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit. Dabei ist Burnout nicht auf psychische Labilität zurückzuführen. Ursächlich für die Erschöpfungsdepression ist vielmehr der unter Stress erhöhte Verbrauch gehirnaktiver Aminosäuren. Es entsteht ein Mangel an Hormonen wie Serotonin und Testosteron, die Agilität, mentale Belastbarkeit und Durchsetzungskraft fördern. So kommt es zu einem immer stärkeren Anstieg der gefühlten Arbeitsbelastung.

Präventiv-Mediziner Dr. med. Michael Spitzbart hat eine einzigartige Methode entwickelt, durch die sich Ihre persönliche Gefährdung bestimmen lässt. Wer rechtzeitig handelt, kann schnell und effektiv Schlimmeres verhindern.

Neue Wege aus der Erschöpfungsfalle
Mit Tests zur Selbsteinschätzung

Burnout und Depression sind die am schnellsten zunehmenden Erkrankungen in Deutschland. Die herkömmlichen Therapieerfolge sind mäßig bis gering und viele Betroffene leiden unter dem Stigma mangelnder Belastbarkeit. Dabei ist Burnout nicht auf psychische Labilität zurückzuführen. Ursächlich für die Erschöpfungsdepression ist vielmehr der unter Stress erhöhte Verbrauch gehirnaktiver Aminosäuren. Es entsteht ein Mangel an Hormonen wie Serotonin und Testosteron, die Agilität, mentale Belastbarkeit und Durchsetzungskraft fördern. So kommt es zu einem immer stärkeren Anstieg der gefühlten Arbeitsbelastung.

Präventiv-Mediziner Dr. med. Michael Spitzbart hat eine einzigartige Methode entwickelt, durch die sich Ihre persönliche Gefährdung bestimmen lässt. Wer rechtzeitig handelt, kann schnell und effektiv Schlimmeres verhindern.

Neue Wege aus der Erschöpfungsfalle
Mit Tests zur Selbsteinschätzung

Über den Autor
Dr. med. Michael Spitzbart zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Europas; er ist Träger des europäischen Literaturpreises und ein international gefragter Referent. Gerade bei mentaler Belastung, Burnout und chronischer Müdigkeit verzeichnet er große Erfolge mit seiner Methode der sanften Medizin. Er leitet die erste Praxis Deutschlands nur für Gesunde.
Details
Erscheinungsjahr: 2012
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Buch
Inhalt: 160 S.
ISBN-13: 9783466309535
ISBN-10: 3466309530
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Spitzbart, Michael
Hersteller: K”sel
Kösel-Verlag
Maße: 217 x 138 x 17 mm
Von/Mit: Michael Spitzbart
Erscheinungsdatum: 23.07.2012
Gewicht: 0,225 kg
Artikel-ID: 106510874
Über den Autor
Dr. med. Michael Spitzbart zählt zu den bekanntesten Gesundheitsexperten Europas; er ist Träger des europäischen Literaturpreises und ein international gefragter Referent. Gerade bei mentaler Belastung, Burnout und chronischer Müdigkeit verzeichnet er große Erfolge mit seiner Methode der sanften Medizin. Er leitet die erste Praxis Deutschlands nur für Gesunde.
Details
Erscheinungsjahr: 2012
Rubrik: Ratgeber
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Medium: Buch
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ISBN-13: 9783466309535
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Autor: Spitzbart, Michael
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