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Cover: 9781734653236 | From Trauma to Freedom | Kristina Lea | Taschenbuch | Paperback | 2020
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From Trauma to Freedom
One Woman's Journey and a Holistic Guide for Healing
Taschenbuch von Kristina Lea
Sprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
From Trauma to Freedom is an innovative holistic guide to help you heal from trauma and to support you on a journey home to your true self. In this book, Kristina Lea and Heather Ensworth, Ph.D. have combined their personal and professional experiences (of over 50 years) to share their ever-deepening understanding of the process of healing. They present an approach that is called the ARCH model that consists of four primary components for the recovery from trauma:
Alignment: Connecting with inner stillness and aligning with your true self
Relationship: How to find and develop healing relationships in your life
Consciousness: Bringing into awareness the hidden and lost aspects of yourself
Healing: Practical ways to heal on all levels and how to integrate a new sense of self
The ARCH model includes all aspects of the self-spiritual, emotional, mental, physical, and relational. It guides you in how to be empowered in your own healing process. As we each heal and step into our wholeness, we are then able to support the healing of our global community and the planet.
From Trauma to Freedom is an innovative holistic guide to help you heal from trauma and to support you on a journey home to your true self. In this book, Kristina Lea and Heather Ensworth, Ph.D. have combined their personal and professional experiences (of over 50 years) to share their ever-deepening understanding of the process of healing. They present an approach that is called the ARCH model that consists of four primary components for the recovery from trauma:
Alignment: Connecting with inner stillness and aligning with your true self
Relationship: How to find and develop healing relationships in your life
Consciousness: Bringing into awareness the hidden and lost aspects of yourself
Healing: Practical ways to heal on all levels and how to integrate a new sense of self
The ARCH model includes all aspects of the self-spiritual, emotional, mental, physical, and relational. It guides you in how to be empowered in your own healing process. As we each heal and step into our wholeness, we are then able to support the healing of our global community and the planet.
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Gesundheit
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9781734653236
ISBN-10: 173465323X
Sprache: Englisch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lea, Kristina
Hersteller: True Freedom
Maße: 229 x 152 x 23 mm
Von/Mit: Kristina Lea
Erscheinungsdatum: 24.03.2020
Gewicht: 0,628 kg
Artikel-ID: 118151482
Details
Erscheinungsjahr: 2020
Produktart: Ratgeber
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Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9781734653236
ISBN-10: 173465323X
Sprache: Englisch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Lea, Kristina
Hersteller: True Freedom
Maße: 229 x 152 x 23 mm
Von/Mit: Kristina Lea
Erscheinungsdatum: 24.03.2020
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