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Beschreibung
Selbstbewusst die Regie im eigenen Leben führen
Mit positiven oder negativen Gedanken gestaltet wir unweigerlich unsere eigene Wirklichkeit. Kay Pollak zeigt mit entwaffnender Klarheit, dass es an uns selbst liegt, ob wir uns in der Opferrolle äußerer Einflüsse verkriechen oder selbst die Verantwortung und damit die Regie über unser Leben übernehmen.Dieses Buch bietet prägnante Lebenshilfe, die anhand von praktischen Übungen einfach und effektiv im Alltag umgesetzt werden kann. Sie lernen zu einer größeren inneren Balance zu finden, Achtsamkeit zu entwickeln und selbstsicherer im Umgang mit anderen Menschen zu werden, kurz gesagt: mehr Freude am Leben zu [...] Plädoyer für mehr Eigenverantwortlichkeit und Achtsamkeit.
Mit positiven oder negativen Gedanken gestaltet wir unweigerlich unsere eigene Wirklichkeit. Kay Pollak zeigt mit entwaffnender Klarheit, dass es an uns selbst liegt, ob wir uns in der Opferrolle äußerer Einflüsse verkriechen oder selbst die Verantwortung und damit die Regie über unser Leben übernehmen.Dieses Buch bietet prägnante Lebenshilfe, die anhand von praktischen Übungen einfach und effektiv im Alltag umgesetzt werden kann. Sie lernen zu einer größeren inneren Balance zu finden, Achtsamkeit zu entwickeln und selbstsicherer im Umgang mit anderen Menschen zu werden, kurz gesagt: mehr Freude am Leben zu [...] Plädoyer für mehr Eigenverantwortlichkeit und Achtsamkeit.
Selbstbewusst die Regie im eigenen Leben führen
Mit positiven oder negativen Gedanken gestaltet wir unweigerlich unsere eigene Wirklichkeit. Kay Pollak zeigt mit entwaffnender Klarheit, dass es an uns selbst liegt, ob wir uns in der Opferrolle äußerer Einflüsse verkriechen oder selbst die Verantwortung und damit die Regie über unser Leben übernehmen.Dieses Buch bietet prägnante Lebenshilfe, die anhand von praktischen Übungen einfach und effektiv im Alltag umgesetzt werden kann. Sie lernen zu einer größeren inneren Balance zu finden, Achtsamkeit zu entwickeln und selbstsicherer im Umgang mit anderen Menschen zu werden, kurz gesagt: mehr Freude am Leben zu [...] Plädoyer für mehr Eigenverantwortlichkeit und Achtsamkeit.
Mit positiven oder negativen Gedanken gestaltet wir unweigerlich unsere eigene Wirklichkeit. Kay Pollak zeigt mit entwaffnender Klarheit, dass es an uns selbst liegt, ob wir uns in der Opferrolle äußerer Einflüsse verkriechen oder selbst die Verantwortung und damit die Regie über unser Leben übernehmen.Dieses Buch bietet prägnante Lebenshilfe, die anhand von praktischen Übungen einfach und effektiv im Alltag umgesetzt werden kann. Sie lernen zu einer größeren inneren Balance zu finden, Achtsamkeit zu entwickeln und selbstsicherer im Umgang mit anderen Menschen zu werden, kurz gesagt: mehr Freude am Leben zu [...] Plädoyer für mehr Eigenverantwortlichkeit und Achtsamkeit.
Details
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
|---|---|
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | Att välja glädje |
| Inhalt: | 224 S. |
| ISBN-13: | 9783424151305 |
| ISBN-10: | 3424151300 |
| Sprache: | Deutsch |
| Autor: | Pollak, Kay |
| Übersetzung: | Krüger, Knut |
| Hersteller: | Irisiana |
| Maße: | 185 x 125 x 15 mm |
| Von/Mit: | Kay Pollak |
| Erscheinungsdatum: | 09.05.2014 |
| Gewicht: | 0,256 kg |
Details
| Erscheinungsjahr: | 2014 |
|---|---|
| Rubrik: | Ratgeber |
| Thema: | Lebensführung allgemein |
| Medium: | Taschenbuch |
| Originaltitel: | Att välja glädje |
| Inhalt: | 224 S. |
| ISBN-13: | 9783424151305 |
| ISBN-10: | 3424151300 |
| Sprache: | Deutsch |
| Autor: | Pollak, Kay |
| Übersetzung: | Krüger, Knut |
| Hersteller: | Irisiana |
| Maße: | 185 x 125 x 15 mm |
| Von/Mit: | Kay Pollak |
| Erscheinungsdatum: | 09.05.2014 |
| Gewicht: | 0,256 kg |
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