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Cover: 9783442177820 | Gefühle besser verstehen | Cornelia Dehner-Rau (u. a.) | Taschenbuch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Gefühle besser verstehen
Wie sie entstehen - Was sie uns sagen - Wie sie uns stärken - Mit 31 Übungen
Taschenbuch von Cornelia Dehner-Rau (u. a.)
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Starke Gefühle bauen uns auf und drücken uns nieder. Sie machen uns Angst und sind doch unser größter Antrieb - der Motor unseres Lebens. Die beiden Autorinnen kennen dies aus jahrzehntelanger therapeutischer Praxis und erklären, wie sich Gedanken und Gefühle gegenseitig beeinflussen und welche Rolle Erinnerungen und Lebenserfahrungen spielen. Denn auch als negativ oder belastend empfundene Gefühle sind sinnvoll, wenn wir sie als Signale für notwendige Veränderungen begreifen. Bewusst und achtsam mit den eigenen Gefühlen umzugehen - das ist der Weg zu einem gesunden Selbst.
Starke Gefühle bauen uns auf und drücken uns nieder. Sie machen uns Angst und sind doch unser größter Antrieb - der Motor unseres Lebens. Die beiden Autorinnen kennen dies aus jahrzehntelanger therapeutischer Praxis und erklären, wie sich Gedanken und Gefühle gegenseitig beeinflussen und welche Rolle Erinnerungen und Lebenserfahrungen spielen. Denn auch als negativ oder belastend empfundene Gefühle sind sinnvoll, wenn wir sie als Signale für notwendige Veränderungen begreifen. Bewusst und achtsam mit den eigenen Gefühlen umzugehen - das ist der Weg zu einem gesunden Selbst.
Über den Autor
Dr. med. Cornelia Dehner-Rau ist Fachärztin für psychotherapeutische Medizin und Psychotherapie. Seit 2001 arbeitet sie an der Klinik für psychotherapeutische und psychosomatische Medizin des evangelischen Krankenhauses Bielefeld.

Dr. med. Luise Reddemann leitete lange Jahre die Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus in Bielefeld. Sie ist eine der Pionierinnen der Trauma-Therapie in Deutschland.

Zusammenfassung
Von den renommierten Psychotherapeutinnen.
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 320 S.
ISBN-13: 9783442177820
ISBN-10: 3442177820
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Dehner-Rau, Cornelia
Reddemann, Luise
Hersteller: Goldmann
Goldmann TB
Maße: 183 x 126 x 27 mm
Von/Mit: Cornelia Dehner-Rau (u. a.)
Erscheinungsdatum: 18.06.2019
Gewicht: 0,273 kg
Artikel-ID: 114896048
Über den Autor
Dr. med. Cornelia Dehner-Rau ist Fachärztin für psychotherapeutische Medizin und Psychotherapie. Seit 2001 arbeitet sie an der Klinik für psychotherapeutische und psychosomatische Medizin des evangelischen Krankenhauses Bielefeld.

Dr. med. Luise Reddemann leitete lange Jahre die Klinik für Psychotherapeutische und Psychosomatische Medizin am Johannes-Krankenhaus in Bielefeld. Sie ist eine der Pionierinnen der Trauma-Therapie in Deutschland.

Zusammenfassung
Von den renommierten Psychotherapeutinnen.
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Fachbereich: Angewandte Psychologie
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Medium: Taschenbuch
Inhalt: 320 S.
ISBN-13: 9783442177820
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Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Dehner-Rau, Cornelia
Reddemann, Luise
Hersteller: Goldmann
Goldmann TB
Maße: 183 x 126 x 27 mm
Von/Mit: Cornelia Dehner-Rau (u. a.)
Erscheinungsdatum: 18.06.2019
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