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Cover: 9783867312615 | Gehen ist ein Abenteuer - wir entdecken immer Neues und manchmal...
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Gehen ist ein Abenteuer - wir entdecken immer Neues und manchmal auch uns selbst
35 Impulse für bewusstes Gehen
Buch von Glenn Berkenkamp
Sprache: Deutsch

19,95 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Gehen ist ein Abenteuer - und dafür müssen wir nicht einmal hohe Berge erklimmen oder an weit entfernte Orte reisen. Sich beim Gehen auf das Wesentliche zu besinnen, eine Reise zu sich selbst anzutreten, einen Blick in das Innerste zu wagen, schon das kann ein Erlebnis sein, das uns ganz neue Horizonte eröffnet.35 verschiedene alltagstaugliche Spaziergänge und ein praktischer "Leitfaden für den richtigen Impuls zur richtigen Zeit" machen es uns leicht, den passenden Weg einzuschlagen: Sie hadern mit einem zurückliegenden Erlebnis, für das Sie sich die Schuld geben? Dann ist "Gehen, um sich selbst zu vergeben" der richtige Spaziergang. Sie sind ängstlich, wütend oder zornig? "Gehen, um sich und die Dinge neu zu sortieren" ist in diesem Fall geeignet. Möchten Sie kreativer sein? Versuchen Sie das "Gehen aus Sicht verschiedener Körperteile". Und wenn Sie präsenter werden, könnte auch das "Barfußgehen für die Erdung" Sie auf Ihrem Weg [...] Sie Ihr Gleichgewicht stärken oder Dankbarkeit praktizieren wollen, ob Sie meditieren oder Ihre innere Mitte wiederfinden möchten - die 35 bewegenden Impulse helfen dabei, nicht nur Neues zu entdecken, sondern manchmal auch sich selbst.
Gehen ist ein Abenteuer - und dafür müssen wir nicht einmal hohe Berge erklimmen oder an weit entfernte Orte reisen. Sich beim Gehen auf das Wesentliche zu besinnen, eine Reise zu sich selbst anzutreten, einen Blick in das Innerste zu wagen, schon das kann ein Erlebnis sein, das uns ganz neue Horizonte eröffnet.35 verschiedene alltagstaugliche Spaziergänge und ein praktischer "Leitfaden für den richtigen Impuls zur richtigen Zeit" machen es uns leicht, den passenden Weg einzuschlagen: Sie hadern mit einem zurückliegenden Erlebnis, für das Sie sich die Schuld geben? Dann ist "Gehen, um sich selbst zu vergeben" der richtige Spaziergang. Sie sind ängstlich, wütend oder zornig? "Gehen, um sich und die Dinge neu zu sortieren" ist in diesem Fall geeignet. Möchten Sie kreativer sein? Versuchen Sie das "Gehen aus Sicht verschiedener Körperteile". Und wenn Sie präsenter werden, könnte auch das "Barfußgehen für die Erdung" Sie auf Ihrem Weg [...] Sie Ihr Gleichgewicht stärken oder Dankbarkeit praktizieren wollen, ob Sie meditieren oder Ihre innere Mitte wiederfinden möchten - die 35 bewegenden Impulse helfen dabei, nicht nur Neues zu entdecken, sondern manchmal auch sich selbst.
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Körperpflege
Medium: Buch
Originaltitel: Walking with Glenn Berkenkamp
Inhalt: 296 S.
ISBN-13: 9783867312615
ISBN-10: 3867312613
Sprache: Deutsch
Autor: Berkenkamp, Glenn
Übersetzung: Oechsler, Rotraud
Hersteller: VAK-Verlag
Maße: 19 x 148 x 216 mm
Von/Mit: Glenn Berkenkamp
Erscheinungsdatum: 30.08.2022
Gewicht: 0,453 kg
Artikel-ID: 121446062
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