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Cover: 9783730612569 | Gehirn gut, alles gut. Wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche...
Bild: 9783730612569 | Gehirn gut, alles gut. Wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche...
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Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Gehirn gut, alles gut. Wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest
Weniger vergessen, positiv denken, Alzheimer und Demenz vorbeugen
Taschenbuch von Catherine de Lange
Sprache: Deutsch

9,95 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ. Damit es bis ins hohe Alter bestmöglich für uns arbeitet, müssen wir uns gut darum kümmern! Denn inzwischen ist klar: Dass unser Gehirn richtig arbeitet, ist entscheidend für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Und die Basis für ein gesundes Gehirn schaffen wir mit unserem Verhalten tagtäglich selbst. Auf der Grundlage aktueller Forschungsergebnisse geht die renommierte Wissenschaftsjournalistin Catherine de Lange der Frage nach, welche Faktoren unsere Gehirnfunktion besonders beeinflussen und was wir in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Sport, Gehirntraining und soziale Beziehungen ganz konkret tun können, damit es unserem Gehirn und somit Körper und Psyche gut geht.

Ausstattung: mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Illustrationen
Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ. Damit es bis ins hohe Alter bestmöglich für uns arbeitet, müssen wir uns gut darum kümmern! Denn inzwischen ist klar: Dass unser Gehirn richtig arbeitet, ist entscheidend für unsere körperliche und psychische Gesundheit. Und die Basis für ein gesundes Gehirn schaffen wir mit unserem Verhalten tagtäglich selbst. Auf der Grundlage aktueller Forschungsergebnisse geht die renommierte Wissenschaftsjournalistin Catherine de Lange der Frage nach, welche Faktoren unsere Gehirnfunktion besonders beeinflussen und was wir in den Bereichen Ernährung, Schlaf, Sport, Gehirntraining und soziale Beziehungen ganz konkret tun können, damit es unserem Gehirn und somit Körper und Psyche gut geht.

Ausstattung: mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Illustrationen
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Körperpflege
Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Brain Power. Everything You Need to Know for a Healthy, Happy Brain
Inhalt: 320 S.
ISBN-13: 9783730612569
ISBN-10: 3730612565
Sprache: Deutsch
Autor: de Lange, Catherine
Hersteller: Anaconda
Verantwortliche Person für die EU: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Abbildungen: mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Illustrationen
Maße: 188 x 124 x 28 mm
Von/Mit: Catherine de Lange
Erscheinungsdatum: 05.07.2023
Gewicht: 0,306 kg
Artikel-ID: 125772529
Details
Erscheinungsjahr: 2023
Produktart: Ratgeber
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Medium: Taschenbuch
Originaltitel: Brain Power. Everything You Need to Know for a Healthy, Happy Brain
Inhalt: 320 S.
ISBN-13: 9783730612569
ISBN-10: 3730612565
Sprache: Deutsch
Autor: de Lange, Catherine
Hersteller: Anaconda
Verantwortliche Person für die EU: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, Neumarkter Str. 28, D-81673 München, produktsicherheit@penguinrandomhouse.de
Abbildungen: mit zahlreichen Schwarz-Weiß-Illustrationen
Maße: 188 x 124 x 28 mm
Von/Mit: Catherine de Lange
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