Gelassen leben mit Hochsensibilität

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Beschreibung

Durch mangelnde Selbstannahme, hohe berufliche und familiäre Anforderungen verlieren viele Hochsensible leicht die eigenen Bedürfnisse aus den Augen.
Mit diesem Praxisbuch erhalten hochsensible, hochsensitive und empathische Menschen eine Fülle von praktischen Übungen und heilsamen Ritualen, die ihnen helfen, ihren eigenen Standpunkt im Leben zu finden.
Die Bestsellerautorin und Psychologin Sylvia Harke vermittelt praxiserprobte Methoden, um das Selbstvertrauen und die Ich-Kraft zu stärken.
Die Leser lernen, mit Stress besser umzugehen, sich abzugrenzen und die eigene Feinfühligkeit als wertvolles Talent zu entdecken.
Ein großartiges, mit Liebe gestaltetes, Selbsthilfebuch, das als kreativer Alltagsbegleiter allen feinfühligen Wesen den Weg in ein selbstbestimmtes und befreites Leben bereiten kann.

Über den Autor

Sylvia Harke ist Diplom-Psychologin und selbst
hochsensibel. Sie lebt in Süddeutschland und gründete mit ihrem Mann Arno die hsp academy. Gemeinsam geben sie Seminare und Onlinekurse zur Hochsensibilität. Die Autorin ist Expertin für die Themen Selbstwert, Beziehungen, Abgrenzung und Berufung.
Nach dem großen Erfolg von »Hochsensibel ¿
Was tun?« überrascht die erfahrene Autorin Sylvia Harke mit ihrem neuesten Werk ihre Leser. Sie fokussiert sich hier auf die wichtigsten Lebensthemen, die in Seminaren und Coachings
mit Hochsensiblen immer wieder auftauchen.
Deshalb ist dieses Buch die Essenz ihrer Arbeit
aus den letzten Jahren. Es führt die Leser direkt
zu den wesentlichen Punkten: der Selbstannahme,
Abgrenzung und emotionalen [...] Psychologin lädt ein zur Entschleunigung
in unserer digital geprägten Welt. Am Ende des
Buches zeigt die Autorin mutige Wege, um sich
aus überholten spirituellen Glaubenssätzen zu befreien und ebnet so den Weg für eine selbstbestimmte, persönliche Reifwerdung.

Zusammenfassung

-Ein hilfreicher, kreativer und liebevoll gestalteter Alltagsbegleiter mit vielen sehr nützlichen Anregungen und Inspirationen zu allen wichtigen Themen rundum Hochsensibilität

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	144 S. 40 Farbfotos
ISBN-13:	9783866164680
ISBN-10:	3866164688
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Harke, Sylvia
Hersteller:	Via Nova, Verlag Verlag Via Nova Werner Vogel & Martin Bttner GmbH
Abbildungen:	40 farbige Fotos
Maße:	251 x 203 x 12 mm
Von/Mit:	Sylvia Harke
Erscheinungsdatum:	31.10.2019
Gewicht:	0,537 kg

Artikel-ID: 116516847

Über den Autor

Zusammenfassung

-Ein hilfreicher, kreativer und liebevoll gestalteter Alltagsbegleiter mit vielen sehr nützlichen Anregungen und Inspirationen zu allen wichtigen Themen rundum Hochsensibilität

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