Bret Contreras: Glute Lab

Cover: 9781628603460 | Glute Lab | The Art and Science of Strength and Physique Training

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Beschreibung

Learn how to improve one's physique, build lean muscle, and increase strength with this all-in-one glute training system. Through descriptive narrative, step-by-step images and illustrations, and easy-to-follow training programs, Contreras, the Glute Guy, distills the science and art of glute training into one comprehensive manual.

Über den Autor

Bret Contreras

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Buch
Inhalt:	Einband - fest (Hardcover)
ISBN-13:	9781628603460
ISBN-10:	1628603461
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Contreras, Bret
Hersteller:	Penguin LLC US Victory Belt Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Abbildungen:	1 Illustrations, unspecified
Maße:	282 x 224 x 45 mm
Von/Mit:	Bret Contreras
Erscheinungsdatum:	17.09.2019
Gewicht:	2,431 kg

Artikel-ID: 114107525

Über den Autor

Bret Contreras

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Genre:	Importe
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Fitness & Gesundheit
Thema:	Fitness
Medium:	Buch
Inhalt:	Einband - fest (Hardcover)
ISBN-13:	9781628603460
ISBN-10:	1628603461
Sprache:	Englisch
Einband:	Gebunden
Autor:	Contreras, Bret
Hersteller:	Penguin LLC US Victory Belt Publishing
Verantwortliche Person für die EU:	Libri GmbH, Europaallee 1, D-36244 Bad Hersfeld, gpsr@libri.de
Abbildungen:	1 Illustrations, unspecified
Maße:	282 x 224 x 45 mm
Von/Mit:	Bret Contreras
Erscheinungsdatum:	17.09.2019
Gewicht:	2,431 kg