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Den biologischen Altersprozess verlangsamen - geht das? Sie sind verwirrt von dem ganzen Ernährungswahnsinn mit all den Widersprüchen und Diäten? Ist Cholesterin schädlich? Sind Statine sinnvoll? Brauchen wir Fischölkapseln? Die Milch macht's - nur was? Können wir der Industriewerbung trauen? Hat die Schulmedizin immer Recht? Wohin mit dem Müll im Kopf?
Dieses Buch klärt auf und gibt Antwort auf viele Fragen. Es lädt Sie zu Ihrem ganz persönlichem Weg in die ganzheitliche Gesundheit der Naturheilkunde ein, den Sie alltagstauglich und mit wenig Zeitaufwand gehen können. Ohne starre Vorgaben, aber mit funktionierenden Anregungen erfahren Sie, wie Körper, Geist und Seele als ein Ganzes miteinander fungieren. Anregende Tipps und praktische Übungen zeigen, wie einfach Sie die Säulen Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung und Glück, sowie Ernährung in Ihren Alltag integrieren können.
Den biologischen Altersprozess verlangsamen - geht das? Sie sind verwirrt von dem ganzen Ernährungswahnsinn mit all den Widersprüchen und Diäten? Ist Cholesterin schädlich? Sind Statine sinnvoll? Brauchen wir Fischölkapseln? Die Milch macht's - nur was? Können wir der Industriewerbung trauen? Hat die Schulmedizin immer Recht? Wohin mit dem Müll im Kopf?
Dieses Buch klärt auf und gibt Antwort auf viele Fragen. Es lädt Sie zu Ihrem ganz persönlichem Weg in die ganzheitliche Gesundheit der Naturheilkunde ein, den Sie alltagstauglich und mit wenig Zeitaufwand gehen können. Ohne starre Vorgaben, aber mit funktionierenden Anregungen erfahren Sie, wie Körper, Geist und Seele als ein Ganzes miteinander fungieren. Anregende Tipps und praktische Übungen zeigen, wie einfach Sie die Säulen Bewegung, Achtsamkeit, Entspannung und Glück, sowie Ernährung in Ihren Alltag integrieren können.
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Fachbereich: | Esoterik |
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Esoterik & Anthroposophie |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 198 S. |
| ISBN-13: | 9783753458250 |
| ISBN-10: | 3753458252 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Seeliger, Gisa |
| Hersteller: | BoD - Books on Demand |
| Verantwortliche Person für die EU: | BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
| Maße: | 210 x 148 x 14 mm |
| Von/Mit: | Gisa Seeliger |
| Erscheinungsdatum: | 11.04.2021 |
| Gewicht: | 0,295 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2021 |
|---|---|
| Fachbereich: | Esoterik |
| Genre: | Ratgeber, Sachbuch |
| Produktart: | Nachschlagewerke |
| Rubrik: | Esoterik & Anthroposophie |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 198 S. |
| ISBN-13: | 9783753458250 |
| ISBN-10: | 3753458252 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Seeliger, Gisa |
| Hersteller: | BoD - Books on Demand |
| Verantwortliche Person für die EU: | BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de |
| Maße: | 210 x 148 x 14 mm |
| Von/Mit: | Gisa Seeliger |
| Erscheinungsdatum: | 11.04.2021 |
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