Granger E. Westberg: Gute Trauer

Cover: 9783406621208 | Gute Trauer | Vom Umgang mit Verlusten | Granger E. Westberg | Buch

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Granger E. Westberg hat mit "Gute Trauer" das Trostbuch der amerikanischen Nation geschrieben. Die englische Ausgabe wurde bisher mehr als 3 Millionen Mal verkauft. Nun erscheint der Klassiker erstmals in deutscher Sprache. Granger E. Westberg beschreibt zehn emotionale Stadien der Trauer - vom Schock über Schuldgefühle und Wut bis zur neu aufkeimenden Hoffnung -, die die meisten Menschen auch mit physischen Symptomen durchleben, wenn sie schwere Verluste verarbeiten müssen. Dabei geht es nicht nur um Todesfälle, sondern auch um Trennungen von geliebten Menschen oder plötzliche Arbeitslosigkeit. Westberg erklärt, was man in den einzelnen Stadien beachten sollte, um nicht in einer Phase steckenzubleiben, und wie ein Neubeginn gelingen kann. Trauer ist Arbeit, aber es gibt, so das Fazit, auch eine Weisheit der Trauer, die uns sinnvoll mit Verlusten umgehen lässt.

Inhaltsverzeichnis

Vorwort
Einleitung

Phase eins DerSchock
Phase zwei DieEmotionen brechen auf
Phase dreiNiedergeschlagenheit und das Gefühl tiefer Einsamkeit
Phase vierKörperliche Symptome eines seelischen Kummers
Phase fünf Panik
Phase sechsSchuldgefühle
Phase sieben Wutund Groll
Phase acht Derbeschwerliche Wiedereinstieg ins Leben
Phase neunAllmählich kehrt die Hoffnung zurück
Phase zehn DieRealität annehmen

Erscheinungsjahr:	2011
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Originaltitel:	Good Grief
Inhalt:	110 S. 10 Fotos
ISBN-13:	9783406621208
ISBN-10:	3406621201
Sprache:	Deutsch
Autor:	Westberg, Granger E.
Illustrator:	Boe, Bobby
Übersetzung:	Seuß, Rita
Hersteller:	Beck
Abbildungen:	mit 10 Abbildungen
Maße:	195 x 128 x 11 mm
Von/Mit:	Granger E. Westberg
Erscheinungsdatum:	25.08.2011
Gewicht:	0,169 kg

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