Bewusstseinserweiterung ist...
1 - 1-4-2 Atmung
2 - Lomi-Lomi-Nui-Massage
3 - Sich selbst vergessen
4 - Reise in die Zukunft
5 - Samadhi-Tanks
6 - Gedanken kopieren
Intermezzo 1 - Vergleich mit pflanzlichen & Ice
8 - Ich habe mich noch nie so gut gefühlt
9 - Luzides Träumen
10 - Synchronicity-Technology
11 - Satsang
12 - Körperenergie
13 - Tiefere Liebe
14 - Finanzieller Überfluss
15 - Der zeitlose Spaziergang
16 - Bemerke etwas Neues
Intermezzo 2 - Aufmerksamkeit und Realität
Der Leuchtturm auf der Suche nach Licht
Fragebogen: Aufmerksamkeit
17 - Routine Brechen
18 - "Loslassen"
"Du kannst nicht etwas loslassen, dass du nicht hast."
19 - Energiereicher Tagesbeginn
20 - Geschenkefee
Intermezzo 3 - Zitate zum Konzept "Realitätserzeugung durch Energie."
21 - Media-Blackout
Intermezzo 4 - LSD-Mystik
22 - Absolute Präsenz hier, absolute Präsenz jetzt
23 - "Spiel des Lebens"
24 - Selbst-Coaching
25 - "Der Beobachter ist nicht das Beobachtete"
26 - Kopflose Existenz
27 - Tränen der Entladung
28 - Bewusst fühlen: Trauer und Lachreiz
29 - Fehl-Assoziieren
30 - "Festgefahrene Aufmerksamkeit lösen"
31 - Vierpolige Konzentration
32 - Die Entdeckung der Langsamkeit
Intermezzo 5 - Freude und Leid
33 - Die Kraft der Stille
34 - Die Ruhe der Dunkelheit
35 - Automatismen löschen
36 - Das Universum geht spazieren
37 - Der leere Raum
38 - Feuerlauf
39 - Eine Todeserfahrung
40 - Mehr Zeitlosigkeit
41 - Die Vergangenheit existiert nicht
42 - Reise ins Nirgendwo
Intermezzo 6 - Widerstand und Hingabe
43 - Sexuelle Freiheit
44 - Die Peripherie deiner Wahrnehmung
45 - Shin-Mem-Meditation
46 - Schlafentzug
47 - Waldspaziergang bei Nacht
48 - Bewegungslosigkeit
Intermezzo 7 - Seminare, Trainings, Kurse
Intermezzo 8 - High-Tech-Bewusstseinsveränderung
Intermezzo 9 - Wellness-High
49 - Die Leere zwischen den Gedanken
50 - Gedanken einfangen
51 - Unendlichkeits-Meditation
52 - Ewigkeits-Meditation
53 - Polaritätsneutralisator
54 - Motivationshigh
55 - Aus Liebe zur Menschheit
56 - Tanz, Rhythmus und Trance
57 - Eine bestimmte Art, Kunst zu betrachten
58 - Veränderte Raumwahrnehmung
59 - Aufmerksamkeit intensivieren
60 - Aus der Sicht eines Außerirdischen
61 - Nichts-Tun
62 - "In der Zone sein"
63 - Schöpferisches Leben
64 - Expansion der Imagination
65 - Soundtrack-Fantasiereisen
66 - Mindfucking
67 - Zeitbrechen I
68 - Zeitbrechen II
69 - Wer ist der Beobachter?
70 - Angstsurfen und Angsttauchen
71 - Wer sieht das so?
72 - Die Ruhe vor dem Sturm
Intermezzo 10 - Beliefs
Intermezzo 11 - Outdoor-Action
73 - Fasten
74 - "Was willst du wirklich?"
75 - Synchronizität
76 - Bedeutung und Wichtigkeit
77 - Lebendig begraben
78 - Ehrlichkeits-Drill
Intermezzo 12 - Außersinnliche Wahrnehmung
79 - Der Wald als Klagemauer
80 - Wo kommt es her?
81 - Entspannung
Intermezzo 13 - Bemerkenswerte Bücher
82 - Achterbahn-High
83 - Alles, was existiert
Intermezzo 14 - Bewegungs-Meditation
84 - High durch Gesang
85 - Emotions-Drop
86 - Chakra-Tapping
87 - Power-Spaziergänge
88 - Natürliche High-Zustände ankern
89 - Ägyptisches Sonnengebet
90 - Emotional Freedom Technique
91 - Sex-Highs
Intermezzo 15 - High durch kreative Arbeit
92 - QUASP
93 - High durch Wunschverwirklichung
94 - Baumübungen
95 - Kommunikation aus dem Herzen
Intermezzo 16 - Magisch reisen und high sein in der freien Natur
96 - Vipassana
97 - Zazen
98 - Daily Mirror
99 - Hebräische Buchstabenmeditation
100 - Den Blick entspannen und fokussieren
101 - "The Day Dreamer" - LSD Flight Simulator
102 - Kreisatmung
Die letzte Übung
Nachwort
"Interview" mit dem Autor