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Cover: 9783688101931 | Hilfen bei Stress und Belastung | Reinhard Tausch | Taschenbuch | 2017
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Hilfen bei Stress und Belastung
Was wir für unsere Gesundheit tun können
Taschenbuch von Reinhard Tausch
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Fast jeder von uns erlebt Stress und seelische Belastungen: junge und alte Menschen, im Beruf, in der Familie und in der Freizeit.
Sind diese Stress-Belastungen häufig und intensiv, dann ist unsere seelische und körperliche Gesundheit gefährdet.
Wie können wir mit dem alltäglichen Stress und den länger dauernden seelischen Belastungen ¿ mit Ängsten, Ärger, Verzweiflung, Eile, Hetze und Überforderung ¿ förderlicher umgehen? Wie können wir uns selbst besser helfen?
In einer klaren, verständlichen Sprache, die wissenschaftliche Befunde mit den persönlichen Erfahrungen vieler Menschen verbindet, stellt Reinhard Tausch die Entstehung und vor allem die Möglichkeiten der Bewältigung von Stress und Belastung dar.
Fast jeder von uns erlebt Stress und seelische Belastungen: junge und alte Menschen, im Beruf, in der Familie und in der Freizeit.
Sind diese Stress-Belastungen häufig und intensiv, dann ist unsere seelische und körperliche Gesundheit gefährdet.
Wie können wir mit dem alltäglichen Stress und den länger dauernden seelischen Belastungen ¿ mit Ängsten, Ärger, Verzweiflung, Eile, Hetze und Überforderung ¿ förderlicher umgehen? Wie können wir uns selbst besser helfen?
In einer klaren, verständlichen Sprache, die wissenschaftliche Befunde mit den persönlichen Erfahrungen vieler Menschen verbindet, stellt Reinhard Tausch die Entstehung und vor allem die Möglichkeiten der Bewältigung von Stress und Belastung dar.
Über den Autor
Prof. Dr. Reinhard Tausch (1921¿2013) arbeitete in Forschung und Lehre am Psychologischen Institut III der Universität Hamburg sowie in psychologisch-therapeutischer Praxis in Stuttgart. 1991 erhielt er die Hugo-Münsterberg-Medaille des Berufsverbandes Deutscher Psychologen für seine Verdienste in der Angewandten Psychologie. 2002 wurde er mit dem Bundesverdienstkreuz geehrt.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 384 S.
ISBN-13: 9783688101931
ISBN-10: 3688101936
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Tausch, Reinhard
Auflage: 3. Auflage
Hersteller: ROWOHLT Repertoire
Rowohlt Taschenbuch Verlag
Maße: 190 x 125 x 27 mm
Von/Mit: Reinhard Tausch
Erscheinungsdatum: 22.04.2017
Gewicht: 0,425 kg
Artikel-ID: 109017372
Über den Autor
Prof. Dr. Reinhard Tausch (1921¿2013) arbeitete in Forschung und Lehre am Psychologischen Institut III der Universität Hamburg sowie in psychologisch-therapeutischer Praxis in Stuttgart. 1991 erhielt er die Hugo-Münsterberg-Medaille des Berufsverbandes Deutscher Psychologen für seine Verdienste in der Angewandten Psychologie. 2002 wurde er mit dem Bundesverdienstkreuz geehrt.
Details
Erscheinungsjahr: 2017
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 384 S.
ISBN-13: 9783688101931
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Autor: Tausch, Reinhard
Auflage: 3. Auflage
Hersteller: ROWOHLT Repertoire
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