Ich spüre was, was du nicht spürst

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Beschreibung

Rund 10% aller Menschen hochsensibel: Sie nehmen aufgrund einer physiologischen Disposition mit ihren fünf Sinnen die unterschiedlichsten Reize wie Geräusche oder Gerüche und Emotionen anderer viel stärker wahr und leiden deshalb oft an der Reizüberflutung des hektischen Alltags. Wenn es aber gelingt, diese intensiven Wahrnehmungen gesund und förderlich in den Alltag zu integrieren, zeigt sich, dass Hochsensibilität eine besondere Gabe ist: hochsensible Menschen können mehr Informationen aufnehmen und haben ein besonderes Gespür für andere Menschen. Anne Heintze, Coach für Hochbegabte und Hochsensible zeigt, wie Hochsensible mit alltagstauglichen Methoden sich selbst und die eigene Feinfühligkeit annehmen und sich vor der Reizüberflutung besser schützen können. Mit vielen Übungen und einem ausführlichen Selbsttest!

Über den Autor

Anne Heintze ist führende Expertin für Hochbegabung, Hochsensibilität und Hochsensitivität bei Erwachsenen in Deutschland. Sie arbeitet seit 25 Jahren mit Menschen als Coach und Ausbilderin. Als Gründerin und Inhaberin der Open Mind Akademie berät und unterstützt Anne Heintze Menschen mit besonderen Persönlichkeitsmerkmalen dabei, ihr Potential voll auszuschöpfen.

Zusammenfassung

Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Autorin
Ein Wort zuvor
Ein hoch auf Be-Sonderlinge
Alles, außer gewöhnlich
Die Schulung der Sinne
Sinnlichkeit mit System
Zelebriere deine Sensibilität
Bücher und Adressen
Test: Wie sensibel bin ich wirklich?
Impressum

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Reihe:	GU Der kleine Coach Lebenshilfe
Inhalt:	128 S. 10 Illustr.
ISBN-13:	9783833841323
ISBN-10:	383384132X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Heintze, Anne
Hersteller:	Graefe und Unzer Verlag GRFE UND UNZER Verlag GmbH
Maße:	188 x 155 x 15 mm
Von/Mit:	Anne Heintze
Erscheinungsdatum:	01.09.2015
Gewicht:	0,3 kg

Artikel-ID: 104636916

Über den Autor

Zusammenfassung

Inhaltsverzeichnis

Details

Erscheinungsjahr:	2015
Rubrik:	Ratgeber
Thema:	Lebensführung allgemein
Medium:	Buch
Reihe:	GU Der kleine Coach Lebenshilfe
Inhalt:	128 S. 10 Illustr.
ISBN-13:	9783833841323
ISBN-10:	383384132X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Gebunden
Autor:	Heintze, Anne
Hersteller:	Graefe und Unzer Verlag GRFE UND UNZER Verlag GmbH
Maße:	188 x 155 x 15 mm
Von/Mit:	Anne Heintze
Erscheinungsdatum:	01.09.2015
Gewicht:	0,3 kg