Ursula Galli: Keine Angst vor Spinnen - Anja's

Cover: 9783456860244 | Keine Angst vor Spinnen | Der Ratgeber für Menschen mit Spinnenphobie

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Sich angstfreier bewegen - trotz der Achtbeiner! Angst vor Spinnen ist sehr weit verbreitet - eine der häufigsten Ängste überhaupt. Die meisten Menschen können damit gut leben, weil sie Spinnen ausweichen können oder meistens jemanden in der Nähe haben, der die ungeliebten Tiere im Falle eines Falles für sie entfernen kann. Wenn aber eine Angst zu einem starken Vermeidungsverhalten führt, zum Beispiel schon das Foto einer Spinne nicht mehr angeschaut werden kann, spricht man von einer Phobie. Phobien bleiben bestehen, solange man ausweicht, und sie verringern sich beziehungsweise verschwinden, sobald man sich damit gezielt auseinandersetzt. Der Ratgeber wendet sich an Menschen, die unter ihrer Spinnenangst leiden und dadurch in ihrem Alltag sehr eingeschränkt sind. Er liefert Informationen zu Angst und Ekel, nimmt die Spinnen unter die Lupe, räumt mit geläufigen Mythen auf und bietet konkrete Strategien zur Selbsthilfe an.

Sich angstfreier bewegen - trotz der Achtbeiner! Angst vor Spinnen ist sehr weit verbreitet - eine der häufigsten Ängste überhaupt. Die meisten Menschen können damit gut leben, weil sie Spinnen ausweichen können oder meistens jemanden in der Nähe haben, der die ungeliebten Tiere im Falle eines Falles für sie entfernen kann. Wenn aber eine Angst zu einem starken Vermeidungsverhalten führt, zum Beispiel schon das Foto einer Spinne nicht mehr angeschaut werden kann, spricht man von einer Phobie. Phobien bleiben bestehen, solange man ausweicht, und sie verringern sich beziehungsweise verschwinden, sobald man sich damit gezielt auseinandersetzt. Der Ratgeber wendet sich an Menschen, die unter ihrer Spinnenangst leiden und dadurch in ihrem Alltag sehr eingeschränkt sind. Er liefert Informationen zu Angst und Ekel, nimmt die Spinnen unter die Lupe, räumt mit geläufigen Mythen auf und bietet konkrete Strategien zur Selbsthilfe an.

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	112 S. 23 Illustr. 23 Fotos
ISBN-13:	9783456860244
ISBN-10:	3456860242
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	86024
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Galli, Ursula Pallich, Gianandrea Pörtner, Leandra
Hersteller:	Hogrefe AG
Abbildungen:	23 Abbildungen
Maße:	218 x 141 x 11 mm
Von/Mit:	Ursula Galli (u. a.)
Erscheinungsdatum:	29.07.2020
Gewicht:	0,211 kg

Artikel-ID: 117884092

Details

Erscheinungsjahr:	2020
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Ratgeber
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	112 S. 23 Illustr. 23 Fotos
ISBN-13:	9783456860244
ISBN-10:	3456860242
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	86024
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Galli, Ursula Pallich, Gianandrea Pörtner, Leandra
Hersteller:	Hogrefe AG
Abbildungen:	23 Abbildungen
Maße:	218 x 141 x 11 mm
Von/Mit:	Ursula Galli (u. a.)
Erscheinungsdatum:	29.07.2020
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