Barbara Arzmüller ist Innenarchitektin und erfolgreiche Autorin. Über Feng Shui und Astrologie fand sie einen Weg, auch ihre spirituellen Begabungen in ihren Beruf und ihr Leben einzubringen. Barbara Arzmüller schreibt Bücher und Artikel für Zeitschriften, gibt Beratungen und hält Seminare zu astrologischen Themen, Familienstellen sowie Meditationen für sensible Menschen. Ihr Ziel ist es, die wahre Schönheit der Welt und der Menschen sichtbar zu machen.

- Erfahrene Autorin
- Stärkung der wesentlichen Energiezentren
- Neuer Weg zu Glück und Kreativität

INHALT

Vorwort
Einführung

DIE WELT DER FARBEN
Einführung in die Welt der Farben
Die Farben des Regenbogens
Wie oben, so unten ¿ wie innen, so außen
Farben in unserem Leben
- Schwarz ¿ die Farbe der Mystik
- Weiß ¿ die Farbe der Vollkommenheit
- Grau ¿ die Farbe des Übergangs

DIE WELT DER CHAKREN
Einführung in die Welt der Chakren
- Die sieben Hauptchakren
- Chakren reinigen und aufbauen, öffnen und schließen
Yoga, Mudra und die Chakren
Chakren und Farben können heilen

DAS WURZELCHAKRA
Das Wurzelchakra ¿ die Verbindung zur Erde
- Ein blockiertes Wurzelchakra
- Das Wurzelchakra reinigen
- Rot ¿ die Farbe der Kraft
- Die rote Meditation ¿ für Energie und Mut
- Yoga für das Wurzelchakra
- Das Wurzelchakra gesund erhalten

DAS SAKRALCHAKRA
Das Sakralchakra ¿ die Entfaltung kreativer Kräfte
- Ein blockiertes Sakralchakra
- Das Sakralchakra reinigen
- Orange ¿ die Farbe der Sinnlichkeit
- Die orangefarbene Meditation ¿ für Freude, Fülle und Sinnlichkeit
- Yoga für das Sakralchakra
- Das Sakralchakra gesund erhalten

DAS NABELCHAKRA
Das Nabelchakra ¿ die Gabe, richtige Entscheidungen zu treffen
- Ein blockiertes Nabelchakra
- Das Nabelchakra reinigen
- Gelb ¿ die Farbe der Klarheit
- Die gelbe Meditation ¿ für Klarheit und Selbstbestimmung
- Yoga für das Nabelchakra
- Das Nabelchakra gesund erhalten

DAS HERZCHAKRA
Das Herzchakra ¿ die Fähigkeit, zu heilen und zu lieben
- Ein blockiertes Herzchakra
- Das Herzchakra reinigen
- Grün ¿ die Farbe des Friedens
- Die grüne Meditation ¿ für Harmonie und Heilung
- Yoga für das Herzchakra
- Das Herzchakra gesund erhalten

DAS HALSCHAKRA
Das Halschakra ¿ die Freude am Austausch
- Ein blockiertes Halschakra
- Das Halschakra reinigen
- Türkis ¿ die Farbe des Selbstausdrucks
- Die türkise Meditation ¿ für Schönheit und Inspiration
- Yoga für das Halschakra
- Das Halschakra gesund erhalten

DAS STIRNCHAKRA
Das Stirnchakra ¿ das Wissen um die Zusammenhänge
- Ein blockiertes Stirnchakra
- Das Stirnchakra reinigen
- Blau ¿ die Farbe der Freiheit
- Die blaue Meditation ¿ für Vertrauen und Schutz
- Yoga für das Stirnchakra
- Das Stirnchakra gesund erhalten

DAS KRONENCHAKRA
Das Kronenchakra ¿ die Verbindung zum Himmel
- Ein blockiertes Kronenchakra
- Das Kronenchakra reinigen
- Violett, Gold und Weiß ¿ die Farben der Hingabe
- Die violette Meditation ¿ für Licht und Spiritualität
- Yoga für das Kronenchakra
- Das Kronenchakra gesund erhalten

Ausblick
Danksagung
Über die Autorin
Stichwortregister