Lifehacks für die Aromaküche

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Beschreibung

Ätherische Öle stecken nicht nur voller Aroma, sie sind auch ein Booster für die Gesundheit, denn sie enthalten die geballte Pflanzenkraft. Warum sollen wir also nur ihren Geruch genießen? Die Öle-Expertin und passionierte Hobbyköchin Karin Opitz-Kreher beschreibt in ihren köstlichen Rezepten, wie wir mit den konzentrierten Pflanzenessenzen unser Essen kräftig aufpeppen. Mit raffinierten Duft- und Geschmacksnoten verleihen wir unseren Gerichten den gewissen Pfiff und unterstützen nebenbei unsere Gesundheit, denn die wertvollen Inhaltsstoffe der essenziellen Öle können heilen, entgiften und verjüngen!
Spargelsalat mit Zitronenöl, Grilltomaten mit Majoranöl oder eine Tarte mit Lavendelöl? Von herzhaft bis süß, vom Snack bis zum Festmahl: Hier bietet jede Kreation ein Tröpfchen mehr Genuss.

Über den Autor

KARIN OPITZ-KREHER ist ausgebildet in Aura Soma, Aura-Soma-Bodywork und Fußreflexzonenharmonisierung. Sie arbeitet in einer eigenen Wellnesspraxis bei Augsburg mit den Schwerpunkten Stressreduktion und Harmonisierung. Seit 2013 nutzt sie auch das traditionelle Wissen um die ätherischen Öle und gibt dieses in Workshops weiter. [...]

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Buch
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783843414951
ISBN-10:	3843414955
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1495
Einband:	Gebunden
Autor:	Opitz-Kreher, Karin
Hersteller:	Schirner Verlag Schirner Verlag GmbH & Co. KG
Maße:	205 x 146 x 19 mm
Von/Mit:	Karin Opitz-Kreher
Erscheinungsdatum:	14.10.2021
Gewicht:	0,33 kg

Artikel-ID: 119745388

Über den Autor

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Genre:	Kochen & Backen , Ratgeber , Sachbuch
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Gesunde & schlanke Küche
Medium:	Buch
Inhalt:	192 S.
ISBN-13:	9783843414951
ISBN-10:	3843414955
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	1495
Einband:	Gebunden
Autor:	Opitz-Kreher, Karin
Hersteller:	Schirner Verlag Schirner Verlag GmbH & Co. KG
Maße:	205 x 146 x 19 mm
Von/Mit:	Karin Opitz-Kreher
Erscheinungsdatum:	14.10.2021
Gewicht:	0,33 kg