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Beschreibung
Be a calmer, more productive, healthier you - no matter how packed your schedule. Whether it's a 5-minute mindfulness exercise on your commute, a spot of lunchtime yoga or a recipe to boost your energy levels, these bite-sized wellness tips are designed to inject a little zen into an on-the-go lifestyle.
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Details
Medium: | Taschenbuch |
---|---|
Inhalt: | Kartoniert / Broschiert |
ISBN-13: | 9781786572127 |
ISBN-10: | 1786572125 |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Planet, Lonely
Joy, Victoria Zimmerman, Karla |
Hersteller: | Lonely Planet |
Maße: | 180 x 144 x 17 mm |
Von/Mit: | Lonely Planet (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 15.11.2016 |
Gewicht: | 0,292 kg |
Details
Medium: | Taschenbuch |
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Inhalt: | Kartoniert / Broschiert |
ISBN-13: | 9781786572127 |
ISBN-10: | 1786572125 |
Sprache: | Englisch |
Einband: | Kartoniert / Broschiert |
Autor: |
Planet, Lonely
Joy, Victoria Zimmerman, Karla |
Hersteller: | Lonely Planet |
Maße: | 180 x 144 x 17 mm |
Von/Mit: | Lonely Planet (u. a.) |
Erscheinungsdatum: | 15.11.2016 |
Gewicht: | 0,292 kg |
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