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Cover: 9783755727477 | Mama macht das schon ... | Stressfrei in drei Minuten | Sonja Baum
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Mama macht das schon ...
Stressfrei in drei Minuten
Taschenbuch von Sonja Baum
Sprache: Deutsch

11,90 €*

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Kategorien:
Beschreibung
Du bist Mutter. Du bist Köchin, Putzfrau, Haushälterin, Taxifahrerin und Logistikerin. Ohne Dich läuft gar nichts. Du sorgst für alle. Aber sorgst Du auch für dich? Woher bekommst Du Deine Kraft und Energie für das alles?
Die Autorin erzählt in frechem Ton von ihrem Alltag mit drei Kindern und wie sie es geschafft hat, all die alltäglichen Stressfallen zu meistern und dabei noch voller positiver Energie zu sein. Mit ihren 20 schnellen Entspannungstricks schaffst auch Du es, Dein Gedankenkarussell zu stoppen und die Anspannung aus Deinem Körper zu lösen! Werde zur entspanntesten und ausgeglichensten Version Deiner Selbst und damit zu einer noch liebevolleren Mutter und Partnerin.
Du bist Mutter. Du bist Köchin, Putzfrau, Haushälterin, Taxifahrerin und Logistikerin. Ohne Dich läuft gar nichts. Du sorgst für alle. Aber sorgst Du auch für dich? Woher bekommst Du Deine Kraft und Energie für das alles?
Die Autorin erzählt in frechem Ton von ihrem Alltag mit drei Kindern und wie sie es geschafft hat, all die alltäglichen Stressfallen zu meistern und dabei noch voller positiver Energie zu sein. Mit ihren 20 schnellen Entspannungstricks schaffst auch Du es, Dein Gedankenkarussell zu stoppen und die Anspannung aus Deinem Körper zu lösen! Werde zur entspanntesten und ausgeglichensten Version Deiner Selbst und damit zu einer noch liebevolleren Mutter und Partnerin.
Über den Autor
Sonja Baum - Molekularbiologin und Wissenschaftsjournalistin, lebt inzwischen als freie Autorin in Hamburg. Die Dreifachmutter moderiert erfolgreich die Literaturshow "Einstellungsgespräch" und liest regelmäßig auf Lesebühnen ihre humoristischen Geschichten über den alltäglichen und wunderbaren Wahnsinn mit drei Kindern. [...]
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 104 S.
3 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783755727477
ISBN-10: 3755727471
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Baum, Sonja
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Maße: 190 x 120 x 8 mm
Von/Mit: Sonja Baum
Erscheinungsdatum: 20.11.2021
Gewicht: 0,12 kg
Artikel-ID: 120826240
Über den Autor
Sonja Baum - Molekularbiologin und Wissenschaftsjournalistin, lebt inzwischen als freie Autorin in Hamburg. Die Dreifachmutter moderiert erfolgreich die Literaturshow "Einstellungsgespräch" und liest regelmäßig auf Lesebühnen ihre humoristischen Geschichten über den alltäglichen und wunderbaren Wahnsinn mit drei Kindern. [...]
Details
Erscheinungsjahr: 2021
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 104 S.
3 farbige Illustr.
ISBN-13: 9783755727477
ISBN-10: 3755727471
Sprache: Deutsch
Ausstattung / Beilage: Paperback
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Baum, Sonja
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Maße: 190 x 120 x 8 mm
Von/Mit: Sonja Baum
Erscheinungsdatum: 20.11.2021
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