Mein Kompass durch die Wechseljahre - Anja's

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Beschreibung

Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratgeber, wie man mit einer Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert und hormonelle Schräglagen ausgleichen kann. Sie erklärt die Ursachen von Hitzewellen und Schleimhautproblemen, geht auf Libidoverlust und Empfängnisverhütung ein, beschreibt die klassische Hormonersatz-Therapie sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen und gibt Tipps zur Selbstfürsorge, z.B. mit heilsamen Tees und Entspannungsübungen. Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es nochmals richtig los!

Viele Frauen sehen den Wechseljahren mit gemischten Gefühlen entgegen. Doch körperliche und seelische Beschwerden lassen sich lindern. Die bekannte Ärztin Heide Fischer zeigt in diesem ganzheitlichen Ratgeber, wie man mit einer Kombination aus schulmedizinischen Maßnahmen und Naturheilkunde das Selbstheilungspotenzial des Körpers aktiviert und hormonelle Schräglagen ausgleichen kann. Sie erklärt die Ursachen von Hitzewellen und Schleimhautproblemen, geht auf Libidoverlust und Empfängnisverhütung ein, beschreibt die klassische Hormonersatz-Therapie sowie Alternativen mit hormonell wirksamen Heilpflanzen und gibt Tipps zur Selbstfürsorge, z.B. mit heilsamen Tees und Entspannungsübungen. Wer diese Jahre bewusst gestaltet, wird feststellen: Ab der Mitte des Lebens geht es nochmals richtig los!

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	256 S. 10 s/w Illustr. 10 Illustr.
ISBN-13:	9783968590431
ISBN-10:	3968590430
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	45043
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Fischer, Heide
Hersteller:	Herbig
Abbildungen:	10 schwarz-weiße Abbildungen
Maße:	211 x 138 x 27 mm
Von/Mit:	Heide Fischer
Erscheinungsdatum:	20.06.2022
Gewicht:	0,358 kg

Artikel-ID: 121355633

Details

Erscheinungsjahr:	2022
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Gesundheit
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	256 S. 10 s/w Illustr. 10 Illustr.
ISBN-13:	9783968590431
ISBN-10:	3968590430
Sprache:	Deutsch
Herstellernummer:	45043
Einband:	Klappenbroschur
Autor:	Fischer, Heide
Hersteller:	Herbig
Abbildungen:	10 schwarz-weiße Abbildungen
Maße:	211 x 138 x 27 mm
Von/Mit:	Heide Fischer
Erscheinungsdatum:	20.06.2022
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