Negative Gedanken loswerden & Grübeln stop...

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Beschreibung

Wir alle kennen sie: die Zeiten, in denen wir das Gefühl haben, dass uns alles über den Kopf wächst, wir für unsere Probleme einfach keine Lösung finden, einfach alles ,,Mist'' ist. Auslöser dafür sind verschiedenste Belastungen. Sie können uns in Grübeleien versinken lassen, uns überfordern und möglicherweise schon zu körperlichen Symptomen führen. Manchmal wünschen wir uns, ein bestimmtes Ziel zu erreichen, z. B. eine Prüfung zu bestehen, ertappen uns aber immer wieder dabei, wie wir den Zeitpunkt verschieben. Wir stehen uns selbst im Weg, blockieren uns.
Das Konstrukt unserer Gedankenwelt entscheidet nicht nur darüber, wer wir sind, sondern auch, wie wir uns fühlen und was wir im Leben erreichen.
Nicht umsonst sagt man, dass schlechte Laune ein Denkfehler ist. Das glaubst du nicht? Auf den folgenden Seiten wirst du erfahren, woher negative Gedanken kommen, welche Folgen sie haben und wie du sie beseitigen kannst. Du wirst beim Lesen erkennen, wie du dich selbst durch Grübeleien blockierst und anhand praktischer Übungen erlernst du, wie du Gedankenkreise unterbrechen bzw. negative Gedanken in positive umwandeln kannst.

Das erwartet Sie:
-Du bist, was du denkst!
-Innere Blockaden lösen
-Die Macht der Gedanken
-Gewohnheiten ändern
-BONUS: Selbsthypnose
-und vieles mehr ...

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Fachbereich:	Esoterik
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Titel:	Negative Gedanken loswerden & Grübeln stoppen: Wie Sie sich von negativen Denkmustern lossagen, innere Blockaden auflösen und positives Denken etablieren - inkl. Techniken zur Selbsthypnose
Inhalt:	94 S.
ISBN-13:	9783754322703
ISBN-10:	3754322702
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Grenz, Mareike
Hersteller:	BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, bod@bod.de
Maße:	190 x 120 x 7 mm
Von/Mit:	Mareike Grenz
Erscheinungsdatum:	19.07.2021
Gewicht:	0,109 kg

Artikel-ID: 120362598

Details

Erscheinungsjahr:	2021
Fachbereich:	Esoterik
Genre:	Ratgeber , Sachbuch
Produktart:	Nachschlagewerke
Rubrik:	Esoterik & Anthroposophie
Medium:	Taschenbuch
Titel:	Negative Gedanken loswerden & Grübeln stoppen: Wie Sie sich von negativen Denkmustern lossagen, innere Blockaden auflösen und positives Denken etablieren - inkl. Techniken zur Selbsthypnose
Inhalt:	94 S.
ISBN-13:	9783754322703
ISBN-10:	3754322702
Sprache:	Deutsch
Ausstattung / Beilage:	Paperback
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Grenz, Mareike
Hersteller:	BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU:	Books on Demand GmbH, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, bod@bod.de
Maße:	190 x 120 x 7 mm
Von/Mit:	Mareike Grenz
Erscheinungsdatum:	19.07.2021
Gewicht:	0,109 kg