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Cover: 9783466347087 | Nie mehr schämen | Wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien | Buch
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Nie mehr schämen
Wie wir uns von lähmenden Gefühlen befreien
Buch von Stephan Konrad Niederwieser
Sprache: Deutsch

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Beschreibung
Scham verstehen und sich von ihr befreien

Scham verursacht ein tiefes Unwohlsein, manche erleben ein Brennen im Körper oder gar einen physischen Schmerz. Wer Scham empfindet, fühlt sich wie ein hilfloses Kind: überfordert und ausgeschlossen.

Stephan Konrad Niederwieser stellt viele Übungen vor, mit deren Hilfe man sich der eigenen Schamreaktionen bewusst werden kann, um sich so nach und nach von ihnen zu befreien.

Scham verstehen und sich von ihr befreien

Scham verursacht ein tiefes Unwohlsein, manche erleben ein Brennen im Körper oder gar einen physischen Schmerz. Wer Scham empfindet, fühlt sich wie ein hilfloses Kind: überfordert und ausgeschlossen.

Stephan Konrad Niederwieser stellt viele Übungen vor, mit deren Hilfe man sich der eigenen Schamreaktionen bewusst werden kann, um sich so nach und nach von ihnen zu befreien.

Über den Autor
Stephan Konrad Niederwieser, geboren 1962, bietet in seiner Praxis in Berlin Psychotrauma-Therapie an. Er ist Heilpraktiker, hat verschiedene körpertherapeutische Ausbildungen absolviert (Hakomi, NARM) und arbeitet eng mit dem renommierten Trauma-Experten Laurence Heller zusammen. Als Autor veröffentlichte er bereits Sachbücher, Romane und Ratgeber.
Zusammenfassung
Mit zahlreichen praktischen Übungen
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Buch
Inhalt: 224 S.
9 s/w Illustr.
ISBN-13: 9783466347087
ISBN-10: 3466347084
Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Niederwieser, Stephan Konrad
Hersteller: K”sel
Kösel-Verlag
Maße: 218 x 136 x 25 mm
Von/Mit: Stephan Konrad Niederwieser
Erscheinungsdatum: 22.04.2019
Gewicht: 0,408 kg
Artikel-ID: 114896652
Über den Autor
Stephan Konrad Niederwieser, geboren 1962, bietet in seiner Praxis in Berlin Psychotrauma-Therapie an. Er ist Heilpraktiker, hat verschiedene körpertherapeutische Ausbildungen absolviert (Hakomi, NARM) und arbeitet eng mit dem renommierten Trauma-Experten Laurence Heller zusammen. Als Autor veröffentlichte er bereits Sachbücher, Romane und Ratgeber.
Zusammenfassung
Mit zahlreichen praktischen Übungen
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Fachbereich: Angewandte Psychologie
Genre: Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie
Rubrik: Geisteswissenschaften
Medium: Buch
Inhalt: 224 S.
9 s/w Illustr.
ISBN-13: 9783466347087
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Sprache: Deutsch
Einband: Gebunden
Autor: Niederwieser, Stephan Konrad
Hersteller: K”sel
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Maße: 218 x 136 x 25 mm
Von/Mit: Stephan Konrad Niederwieser
Erscheinungsdatum: 22.04.2019
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