Praxis der Positiven Psychologie

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Beschreibung

An der traditionellen Psychotherapie kritisieren die Vertreter der 'Positiven Psychologie' vor allem zwei Dinge: Sie konzentriert sich auf Vergangenes und möchte Schwächen ausgleichen und Wunden heilen; demgegenüber will die 'Positive Psychologie' zukunftsorientiert arbeiten, also präventiv. Sie will systematisch Kompetenzen entwickeln, statt Schwächen zu korrigieren.
In diesem Buch können Sie sich mit den Grundgedanken der 'Positiven Psychologie' vertraut machen, und Sie können Interventionsmöglichkeiten kennen lernen, die sich an deren Grundsätzen orientieren. Die hier vorgestellten Übungen, Experimente und Rituale helfen, wichtige Skills zu entwickeln, mit denen wir auf folgende existentiellle Fragen antworten können:

Wie kann ich meine Vergangenheit positiv bewerten?
Wie kann ich vergeben lernen?
Wie kann ich positive Beziehungen kultivieren?
Wie kann ich freundlicher und heiterer werden?

Details

Erscheinungsjahr:	2009
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	207 S.
ISBN-13:	9783894030797
ISBN-10:	3894030798
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Vopel, Klaus W.
Hersteller:	Iskopress Verlags GmbH
Maße:	240 x 161 x 22 mm
Von/Mit:	Klaus W. Vopel
Erscheinungsdatum:	31.12.2009
Gewicht:	0,378 kg

Artikel-ID: 102558901

Details

Erscheinungsjahr:	2009
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	207 S.
ISBN-13:	9783894030797
ISBN-10:	3894030798
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Vopel, Klaus W.
Hersteller:	Iskopress Verlags GmbH
Maße:	240 x 161 x 22 mm
Von/Mit:	Klaus W. Vopel
Erscheinungsdatum:	31.12.2009
Gewicht:	0,378 kg