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Cover: 9783752954678 | Praxis und Theorie des Aqua-Jogging | Sabine Innenmoser (u. a.) | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Praxis und Theorie des Aqua-Jogging
Taschenbuch von Sabine Innenmoser (u. a.)
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Schwerpunkt liegt auf der Darstellung der Bewegungsmöglichkeiten des Aquajoggens. Es werden spezielle Programme vom Anfänger zum Fortgeschrittenen in Bild und Wort vorgestellt. Es ist darauf geachtet worden, dass bei jeder Übung individuelles Wohlbefinden im Vordergrund steht. Aqua-Jogging kann sowohl als wichtige sportliche Tätigkeit als auch als sportliche Alternative praktiziert werden. Die AJ-Trainingseinheiten dienen der Verbesserung der Koordination, der Ausdauer und Kraft und dem sozialen Wohlbefinden für alle Altergruppen.
Schwerpunkt liegt auf der Darstellung der Bewegungsmöglichkeiten des Aquajoggens. Es werden spezielle Programme vom Anfänger zum Fortgeschrittenen in Bild und Wort vorgestellt. Es ist darauf geachtet worden, dass bei jeder Übung individuelles Wohlbefinden im Vordergrund steht. Aqua-Jogging kann sowohl als wichtige sportliche Tätigkeit als auch als sportliche Alternative praktiziert werden. Die AJ-Trainingseinheiten dienen der Verbesserung der Koordination, der Ausdauer und Kraft und dem sozialen Wohlbefinden für alle Altergruppen.
Details
Empfohlen (bis): 99
Empfohlen (von): 18
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Körperpflege
Medium: Taschenbuch
ISBN-13: 9783752954678
ISBN-10: 3752954671
Sprache: Deutsch
Autor: Innenmoser, Sabine
Innenmoser, Jürgen
Hersteller: epubli
Maße: 297 x 210 x 4 mm
Von/Mit: Sabine Innenmoser (u. a.)
Gewicht: 0,234 kg
Artikel-ID: 118695434
Details
Empfohlen (bis): 99
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