Jeru Kabbal war ein spiritueller Lehrer und Wegweiser des 20. Jahrhunderts, ein sehr diskreter Mensch, der nach seiner eigenen Lehre lebte, wonach nur die Gegenwart zählt. Er studierte traditionelle westliche Psychologie, empfand sie jedoch al sehr begrenzt. Dennoch blieb er ihr verbunden und entwickelte ein leidenschaftliches Interesse für das Funktionieren unseres Geistes und dafür, wie man darüber hinausgehen kann. Er machte es sich zur Aufgabe, zu verstehen, wie Menschen ihre Lebensqualität und ihre Beziehungen verbessern können. Er interessierte sich für zahlreiche spirituelle Lehrer östlicher Weisheit, darunter Osho, Krishnamurti, Nisargadatta und Ramana Maharshi. Trotzdem blieb er immer ein unabhängiger spiritueller Denker. Mehrere Jahre lang leitete er so genannte "Dehypnotherapie"-Workshops, aus denen er den Clarity Process entwickelte. Nach einem längeren einsamen Retreat in den neunziger Jahren beschloss er, sich Jeru Kabbal zu nennen. Im Jahr 2000 starb er aufgrund einer angeborenen Nierenkrankheit.

Vorwort zur deutschen Ausgabe.................................9
Danksagung............................................................13
Einleitung................................................................15
Erstes Kapitel - Die Geschichte Ihres Lebens.....................................21
Zweites Kapitel - Das Unterbewusstsein............................................. 37
Drittes Kapitel - Das "Vierjährige" .................................................... 53
Viertes Kapitel - Zur Natur von Erinnerungen...................................... 75
Fünftes Kapitel - Zur Natur des Wünschens........................................ 91
Sechstes Kapitel - Sind Sie eine sich selbst
erfüllende Prophezeiung?.......................................105
Siebtes Kapitel - Die Angst vor dem Positiven.................................... 117
Achtes Kapitel - Liebe, Sex und Beziehungen...................................127
Neuntes Kapitel - Die Sinne.............................................................. 139
Zehntes Kapitel - Erleuchtung - ganz praktisch gesehen.....................147
Elftes Kapitel - Das Sein leistet die ganze Arbeit.............................163
Zwölftes Kapitel - Dankbarkeit neutralisiert den Film.......................... 173
Dreizehntes Kapitel - Praktische Übungen...............................................179
Nachwort - Jerus Tod: Das Vermächtnis................................... 199
Über den Autor......................................................209
Über die Herausgeber............................................. 211
Anhang zur deutschen Ausgabe..............................215