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Cover: 9783868479904 | Ratgeber Depression, Audio-CD | Hilfe für den Alltag, Lesung | Illy
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Ratgeber Depression, Audio-CD
Hilfe für den Alltag, Lesung
Audio-CD von Daniel Illy
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Hilfe zur SelbsthilfeDie 30 kurzen Kapitel helfen Ihnen, ein umfassendes Verständnis über die Erkrankung Depression zu bekommen.Dabei geben Sie Ihnen wichtige Anregungen, was Sie selbst tun können, damit es Ihnen besser geht und wann es ratsam ist, sich in professionelle Hände zu begeben - sei es bei einem Arzt oder einem Therapeuten.Der Ratgeber klärt auf; ohne zu beschönigen. Er macht aber auch Mut, dass jeder selbst in kleinen Schritten etwas für sich tun kann, um aus dem "schwarzen Loch" heraus zu kommen.Am Ende jedes Kapitels finden Sie Zusammenfassungen und hilfreiche Fragen, die Sie individuell für sich beantworten können. So lernen Sie, wie Sie ungünstige Verhaltensweisen verändern können und bekommen konkrete Tipps, wie Sie aktiv ein Umdenken erreichen.Der Autor, ein erfahrener Arzt, beantwortet in diesem Buch all die Fragen rund um das Thema, die ihm seine Patienten im Praxisalltag stellen.
Hilfe zur SelbsthilfeDie 30 kurzen Kapitel helfen Ihnen, ein umfassendes Verständnis über die Erkrankung Depression zu bekommen.Dabei geben Sie Ihnen wichtige Anregungen, was Sie selbst tun können, damit es Ihnen besser geht und wann es ratsam ist, sich in professionelle Hände zu begeben - sei es bei einem Arzt oder einem Therapeuten.Der Ratgeber klärt auf; ohne zu beschönigen. Er macht aber auch Mut, dass jeder selbst in kleinen Schritten etwas für sich tun kann, um aus dem "schwarzen Loch" heraus zu kommen.Am Ende jedes Kapitels finden Sie Zusammenfassungen und hilfreiche Fragen, die Sie individuell für sich beantworten können. So lernen Sie, wie Sie ungünstige Verhaltensweisen verändern können und bekommen konkrete Tipps, wie Sie aktiv ein Umdenken erreichen.Der Autor, ein erfahrener Arzt, beantwortet in diesem Buch all die Fragen rund um das Thema, die ihm seine Patienten im Praxisalltag stellen.
Details
Erscheinungsjahr: 2022
Fachbereich: Krankheiten
Genre: Medizin
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Wissenschaften
Medium: Audio-CD
Inhalt: 1 CD
2:57 Std.
ISBN-13: 9783868479904
ISBN-10: 3868479902
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 95633287
Autor: Illy, Daniel
Vorleser: Valdeig, Martin
Hersteller: Buchfunk
Maße: 8 x 127 x 140 mm
Von/Mit: Daniel Illy
Erscheinungsdatum: 22.08.2022
Gewicht: 0,062 kg
Artikel-ID: 121366238
Details
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