Natascha Thoma und Isa Ducke sind als reisefreudige Japanologinnen zum Reiseführerschreiben gekommen. Und neben den Japanischen Alpen, der Kasachischen Schweiz und ähnlichen Berglandschaften wandern und klettern sie immer wieder gern im Original: in den europäischen Alpen und den Schweizer Bergen. Und ganz besonders gern im Wallis mit seinen vielen Sonnenstunden, tollen Bergen und gutem Essen!

- Alle Walliser Regionen auf 312 Seiten, Ausflüge nach Lausanne und Genf
- Zahlreiche Vorschläge für Aktivitäten, Wandertouren und Familienurlaub
- Detaillierte Hintergrundinformationen zu Kultur, Brauchtum, Geschichte
- Unterhaltsame und informative Extra-Texte zu regionalen Besonderheiten
- Mehr als 200 Fotos, 24 Karten und Stadtpläne, aktuelle Reisetipps

Vorwort 13
Herausragende Sehenswürdigkeiten 14
Das Wichtigste in Kürze 16
Unterwegs mit Kindern 18

LAND ¿¿UND¿ ¿LEUTE 22

Der Kanton Wallis im Überblick 24

Geografie 25
Das 'afrikanische' Matterhorn 25
Rhonegletscher 26
Die Rhone 27
Flora 27
Fauna 30
Klima und Reisezeit 32

Geschichte des Wallis 33
Erste Siedlungsspuren 33
Bronze- und Eisenzeit 33
Die Römer 34
Burgunden und Alemannen 38
Die Grafschaft Wallis 38
Die Herausbildung der Zehnden 40
Der bischöfliche Heerführer Matthäus Schiner 40
Reformation und Gegenreformation 41
Die Walliser Republik 43
Wirtschaft im Wallis vor der Moderne 44
Das Unterwallis wehrt sich 44
Das Wallis wird ein Schweizer Kanton 45
Modernisierung im 19. Jahrhundert 45
Das Wallis im 20. Jahrhundert 47
Die Nachkriegszeit 47
Das Wallis im 21. Jahrhundert 48

Politik und Gesellschaft 49
Wirtschaft 49
Regierung und Verwaltung 50
Religion und Kirche 51
Sprache im Wallis 53

Kultur und Brauchtum 55
Architektur 53
Kirchenarchitektur 58
Sport 61
Drehort Wallis 63
Theater 64
Bildende Kunst 65
Literatur 69
Musik 72
Brauchtum und Traditionen 74
Essen und Trinken 83

DAS ¿OBERE ¿RHONETAL 90

Willkommen im Goms 94

Das Obergoms 95
Die Alpenpässe 95
Oberwald 97
Das Obergoms von Obergesteln bis Münster 98
Münster 99
Von Münster nach Bellwald 101

Das Untergoms 107
Ernen 107
Mineraliengrube Lengenbach 109
Wanderung zum Mässersee 109

Aletsch Arena 111
Fiesch, Fiescheralp und Eggishorn 112
Betten und Bettmeralp 113
Mörel und Riederalp 114
Wanderungen ab Bettmeralp und Riederalp 115

Brig und Umgebung 118
Brig 119
Glis und Brigerbad 120
Naters 120
Blatten, Belalp und Massaschlucht 122
Mund 122

Simplonpass 127
Die Passhöhe 127
Simplon Dorf 127
Gondo 128
Stockalperweg 129

VISP ¿UND ¿DIE ¿VISPERTÄLER 130

Willkommen in Visp und den Vispertälern 132

Vispertal 133
Visp 133
Heidadorf Visperterminen 136
Stalden 136
Reblehrpfad von Visp nach Visperterminen 137

Saastal 139
Saas-Balen 139
Saas-Grund 140
Saas-Almagell 141
Mattmark-Stausee und Monte-Moro-Pass 142
Auf den Monte-Moro-Pass 142
Saas-Fee 142
Bergbahnen und Wanderungen um Saas-Fee 144

Mattertal 148
St. Niklaus und Grächen 148
Randa und Täsch 149
Zermatt 149
Auf in die Berge 152
Sunegga 153
Gornergratbahn 153
Am Matterhorn und Klein Matterhorn 157
Wanderungen um Zermatt 158

DAS ¿OBERWALLIS 164

Willkommen im Oberwallis 167
Das Rhonetal von Raron bis zum Pfynwald 167
Raron 167
Erschmatt und die Teufelsbrücke 169
Susten und der Pfynwald 170
Leuk 172
Leukerbad 175
Wanderungen bei Leukerbad 177

Lötschental 180
Ferden und Kippel 180
Wiler und Blatten 181
Fafleralp 181
Lauchernalp 182
Lötschentaler Höhenweg 182

DAS ¿MITTELWALLIS 184

Willkommen im Mittelwallis 187

Sierre und Umgebung 187
Sierre (Siders) 187
Salgesch 191
Weinlehrpfad von Salgesch nach Sierre 192

Crans-Montana 197
Aktiv in Crans 197
Apéro in Montana 198
Die anderen Dörfer des
Sonnenplateaus 199
Wanderung zur Hängebrücke an der Bisse du Ro 199

Val d'Anniviers 203
Von Niouc nach Vissoie 203
St-Luc und Chandolin 204
Zinal 205
Grimentz 206

Sion und Umgebung 208
Sion (Sitten) 208
Saillon 213
Wanderung zur Farinet-Hängebrücke 214
Val d'Hérens (Eringertal) 215
Das Val d'Hérémence und die große Staumauer 215
Die Erdpyramiden von Euseigne 216
Die Sonnendörfer an der Ostseite des Tals 216
Evolène und das ursprüngliche Wallis 217
Les Haudères und der Talschluss von Ferpècle 217
Wanderung zum Col de la Meina 217
Val d'Arolla 218

Nendaz und Veysonnaz 220
Nendaz und Siviez 220
Die Suonen um Nendaz und Siviez 220

DAS ¿UNTERWALLIS 222

Willkommen im Unterwallis 225

Martigny 225
Stadtrundgang 226
Burgruine Bâtiaz 231
Wanderung zum Weindorf Plan-Cerisier 231
Walliser Weinweg 231

Val d'Entremont und St.-Bernhard-Pass 233
Orsières 233
Liddes und Bourg-Saint-Pierre 234
Passhöhe 234

Verbier und das Val de Bagnes 238
Verbier 238
Die Talorte im Val de Bagnes 239

Champex-Lac 241
Am See 241
In die Berge 242

Val de Trient 244
Vernayaz und die Trient-Schlucht 244
Salvan und Les Marécottes 244
Le Trétien und die Gorges du Triège 245
Finhaut 246
Le Châtelard und Emosson 246
Col de la Forclaz und die Bisse du Trient 248
Hochgebirgswanderung vom Col de la Forclaz nach
Champex-Lac 248
Saint-Maurice 250
Abtei Saint-Maurice 251
Altstadt 252
Märtyrerkapelle in Vérolliez 252
Festungen 252
Feengrotte 253

Monthey und das Val d'Illiez 255
Monthey 255
Von Troistorrents nach Morgins und zur Grenze 256
Ski- und Wandergebiet Portes du Soleil 257
Champéry 257
Von Champéry bis zum Talschluss 257
Mountainbike-Tour um Champéry 258

Die Walliser Riviera 260
Saint-Gingolph 261
Le Bouveret 262
Naturschutzgebiet Grangettes 262

AUSFLÜGE ¿NACH ¿LAUSANNE ¿UND ¿GENF 264

Willkommen in Lausanne und Genf 266

Lausanne 266
Vom keltischen Handelshafen zur Olympia-Stadt 266
Altstadtrundgang 267
Lausanne modern und antik 269
Lavaux 272

Genf 275
2000 Jahre Stadtgeschichte 275
Vom Bahnhof in die Altstadt 275
Altstadt 278
Das prächtige Genf 281
Museumsviertel 284
Spaziergang zum Internationalen Viertel 285
Ein Spaziergang durch die Genfer Weinberge 287

REISETIPPS VON A BIS Z 291

ANHANG 299

Literatur 299
Das Wallis im Internet 300
Die Autorinnen 300
Register 301
Bildnachweis 308
Kartenregister 308
Zeichen- und Kartenlegende 312

EXTRA

Alpenblumen 28
Beliebte Heilige im Wallis 35
Die Eringer Kühe - starke Damen 78
Gommer Cholera 88
Der Hotelkönig César Ritz 106
Kaspar Stockalper - ein Großunternehmer im 17. Jahrhundert 125
Züge, Zahnradbahnen und Bergbahnen im Wallis 154
Das Matterhorn - eine Schweizer Ikone 163
Wein aus dem Wallis 194
Suonen und Bisses - die Lebensadern des Wallis 212
Der treue Bernhardiner 237

>>> Weitere Reiseführer zu interessanten Regionen in den Alpen finden Sie auf der Website des Trescher Verlags.