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Cover: 9783899938517 | Reizdarmsyndrom lindern | Maria Holl | Taschenbuch | 144 S. | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Reizdarmsyndrom lindern
Mit der Maria-Holl-Methode (MHM) - Der ganzheitliche Ansatz
Taschenbuch von Maria Holl
Sprache: Deutsch

8,60 €*

inkl. MwSt.

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Kategorien:
Beschreibung
Darmbeschwerden dauerhaft lindern: Unklare Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung, Durchfall und Stuhlunregelmäßigkeiten sind bei immer mehr Menschen an der Tagesordnung. Diese unspezifischen Darmbeschwerden, die unter dem Begriff "Reizdarmsyndrom" zusammengefasst werden, lassen sich oftmals nicht wirksam behandeln. Selten finden Betroffene bei Freunden oder Ärzten Verständnis oder gar Hilfe. Was ist zu tun?

12 achtsamkeitsbasierte Lektionen für mehr innere Stabilität
Ein Weg hin zu mehr psychischer Stabilität ist die Maria-Holl-Methode (MHM) bei Darmbeschwerden. In 12 Lektionen hat Maria Holl das Beste aus westlichen und östlichen Entspannungs- und Therapieverfahren kombiniert. Ihre einfachen Übungen helfen Betroffenen dabei, Beschwerden zu reduzieren und mit nervlicher Belastung besser umzugehen. Auch wenn sie vielleicht auf den ersten Blick banal wirken: Die achtsamkeitsbasierten Übungen aktivieren und ordnen die Lebenskraft und entspannen den Darm.
Darmbeschwerden dauerhaft lindern: Unklare Bauchschmerzen, Blähungen, Verstopfung, Durchfall und Stuhlunregelmäßigkeiten sind bei immer mehr Menschen an der Tagesordnung. Diese unspezifischen Darmbeschwerden, die unter dem Begriff "Reizdarmsyndrom" zusammengefasst werden, lassen sich oftmals nicht wirksam behandeln. Selten finden Betroffene bei Freunden oder Ärzten Verständnis oder gar Hilfe. Was ist zu tun?

12 achtsamkeitsbasierte Lektionen für mehr innere Stabilität
Ein Weg hin zu mehr psychischer Stabilität ist die Maria-Holl-Methode (MHM) bei Darmbeschwerden. In 12 Lektionen hat Maria Holl das Beste aus westlichen und östlichen Entspannungs- und Therapieverfahren kombiniert. Ihre einfachen Übungen helfen Betroffenen dabei, Beschwerden zu reduzieren und mit nervlicher Belastung besser umzugehen. Auch wenn sie vielleicht auf den ersten Blick banal wirken: Die achtsamkeitsbasierten Übungen aktivieren und ordnen die Lebenskraft und entspannen den Darm.
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 144 S.
12 Farbfotos
15 Zeichng.
ISBN-13: 9783899938517
ISBN-10: 3899938518
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Holl, Maria
Auflage: 1/2014
schlütersche verlgsges. mbh & co. kg: Schlütersche Verlgsges. mbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Schlütersche Verlgsges. mbH & Co. KG, Hans-Böckler-Allee 7, D-30173 Hannover, beck@schluetersche.de
Maße: 210 x 155 x 11 mm
Von/Mit: Maria Holl
Erscheinungsdatum: 30.09.2014
Gewicht: 0,326 kg
Artikel-ID: 131591761
Details
Erscheinungsjahr: 2014
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 144 S.
12 Farbfotos
15 Zeichng.
ISBN-13: 9783899938517
ISBN-10: 3899938518
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Holl, Maria
Auflage: 1/2014
schlütersche verlgsges. mbh & co. kg: Schlütersche Verlgsges. mbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Schlütersche Verlgsges. mbH & Co. KG, Hans-Böckler-Allee 7, D-30173 Hannover, beck@schluetersche.de
Maße: 210 x 155 x 11 mm
Von/Mit: Maria Holl
Erscheinungsdatum: 30.09.2014
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