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Trauer zulassen, aber nicht in Resignation verharren, sondern das (Selbst-)Vertrauen zum Weitermachen finden ¿ das können Menschen mit hoher ¿Stehaufmännchen-Kompetenz¿.
Doch was besitzen resiliente Menschen, was andere nicht haben? Diese Frage stellt sich die Wissenschaft seit den 1950er Jahren und konnte bislang eine Handvoll Umwelt- und Persönlichkeitsmerkmale identifizieren.
Die frohe Botschaft: Resilienz ist für jeden Menschen erlernbar!
Birgit Eberle gibt nicht nur Einblicke in die Resilienzforschung, bekannte Längsschnittstudien und Erkenntnisse der Epigenetik ¿ sie benennt mit ¿7 Säulen der Resilienz¿ die zentralen Eigenschaften, die eine Persönlichkeit flexibler und widerstandsfähiger gegenüber den täglichen Belastungen und den Schicksalsschlägen machen.
Trauer zulassen, aber nicht in Resignation verharren, sondern das (Selbst-)Vertrauen zum Weitermachen finden ¿ das können Menschen mit hoher ¿Stehaufmännchen-Kompetenz¿.
Doch was besitzen resiliente Menschen, was andere nicht haben? Diese Frage stellt sich die Wissenschaft seit den 1950er Jahren und konnte bislang eine Handvoll Umwelt- und Persönlichkeitsmerkmale identifizieren.
Die frohe Botschaft: Resilienz ist für jeden Menschen erlernbar!
Birgit Eberle gibt nicht nur Einblicke in die Resilienzforschung, bekannte Längsschnittstudien und Erkenntnisse der Epigenetik ¿ sie benennt mit ¿7 Säulen der Resilienz¿ die zentralen Eigenschaften, die eine Persönlichkeit flexibler und widerstandsfähiger gegenüber den täglichen Belastungen und den Schicksalsschlägen machen.
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 164 S. |
| ISBN-13: | 9789463984089 |
| ISBN-10: | 9463984089 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Birgit Eberle |
| Hersteller: | Bookmundo Direct |
| Maße: | 215 x 135 x 12 mm |
| Von/Mit: | Birgit Eberle |
| Erscheinungsdatum: | 24.04.2020 |
| Gewicht: | 0,231 kg |
| Erscheinungsjahr: | 2020 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 164 S. |
| ISBN-13: | 9789463984089 |
| ISBN-10: | 9463984089 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Paperback |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Birgit Eberle |
| Hersteller: | Bookmundo Direct |
| Maße: | 215 x 135 x 12 mm |
| Von/Mit: | Birgit Eberle |
| Erscheinungsdatum: | 24.04.2020 |
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