Robin L. Rothenberg: Restoring Prana

Cover: 9781848194014 | Restoring Prana | Robin L. Rothenberg | Taschenbuch | Englisch | 2019

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Beschreibung

Many yoga instructors and therapists are undertrained in respiratory physiology and the impact breathing has on individuals, and this guide makes this information accessible and easy-to-adapt to practice. This reference guide for instructors and therapists will ensure that the yoga community practices breathing techniques safely and effectively.

Über den Autor

Robin L. Rothenberg. Foreword by Richard Miller, illustrated by Kirsteen Wright

Inhaltsverzeichnis

Foreword: Bhavana: Busting Myths; 1. Origins of Pra?ayama; 2. Pra?a, the Subtle Body, and the Energy Bank Account; 3. The Bio-Chemistry of Respiration; 4. Hyperventilation: The Sa?skara of Breathing Too Much; 5. The Nose vs. The Mouth; 6. Center Stage: The Diaphragm; 7. The Core, The Bandhas and the Breath; 8. The Emotional Brain and the Breath; 9. The Mind of the Subtle Body - Citta, Chakras, and the Breath; 10. Pra?ayama as Kumbhaka; 11. Therapeutic Applications: Healing Through the Breath; Appendix 1: Asana Practices to Restore Pra?a; Appendix II - A guide to teaching functional breathing; Appendix III- Pra?ayama Curriculum for Program Directors: Key Concepts and Practices; Sanskrit Glossary; Physiology glossary

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Fachbereich:	Krankheiten
Genre:	Importe , Medizin
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Titelzusatz:	A Therapeutic Guide to Pranayama and Healing Through the Breath for Yoga Therapists, Yoga Teachers, and Healthcare Practitioners
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781848194014
ISBN-10:	1848194013
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Rothenberg, Robin L.
Illustrator:	Wright, Kirsteen
Hersteller:	Jessica Kingsley Publishers
Maße:	254 x 179 x 25 mm
Von/Mit:	Robin L. Rothenberg
Erscheinungsdatum:	19.12.2019
Gewicht:	0,764 kg

Artikel-ID: 115508013

Über den Autor

Robin L. Rothenberg. Foreword by Richard Miller, illustrated by Kirsteen Wright

Inhaltsverzeichnis

Details

Erscheinungsjahr:	2019
Fachbereich:	Krankheiten
Genre:	Importe , Medizin
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Wissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Titelzusatz:	A Therapeutic Guide to Pranayama and Healing Through the Breath for Yoga Therapists, Yoga Teachers, and Healthcare Practitioners
Inhalt:	Kartoniert / Broschiert
ISBN-13:	9781848194014
ISBN-10:	1848194013
Sprache:	Englisch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Rothenberg, Robin L.
Illustrator:	Wright, Kirsteen
Hersteller:	Jessica Kingsley Publishers
Maße:	254 x 179 x 25 mm
Von/Mit:	Robin L. Rothenberg
Erscheinungsdatum:	19.12.2019
Gewicht:	0,764 kg