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Ruhe im Kopf
Schluss mit dem Dauerdenken
Taschenbuch von Sandy Newbigging
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch

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Kategorien:
Beschreibung
Wir alle haben uns bestimmt schon einmal gewünscht, weniger zu denken und im Kopf nicht mehr so viel »Überstunden« zu machen, denn das ist stressig, führt zudem unter Umständen zu gesundheitlichen Problemen und beeinträchtigt unseren Seelenfrieden und unsere Produktivität. Doch wie gelingt es uns, im Kopf Ruhe einkehren zu lassen?
Dieses leicht lesbare Buch von Sandy C. Newbigging bietet erhellende Einsichten in die Wirkungsweise unseres Geistes und macht uns bewusst, wie sehr wir mit unserer Aufmerksamkeit in den ständig denkenden Kopf gehen, anstatt sie in der stillen Bewusstheit ruhen zu lassen, die unser wahres Selbst ist. Nur dort finden wir zur Quelle zurück, die uns ein Leben in Frieden und Liebe ermöglicht - in der Präsenz des Hier und Jetzt.
Wir alle haben uns bestimmt schon einmal gewünscht, weniger zu denken und im Kopf nicht mehr so viel »Überstunden« zu machen, denn das ist stressig, führt zudem unter Umständen zu gesundheitlichen Problemen und beeinträchtigt unseren Seelenfrieden und unsere Produktivität. Doch wie gelingt es uns, im Kopf Ruhe einkehren zu lassen?
Dieses leicht lesbare Buch von Sandy C. Newbigging bietet erhellende Einsichten in die Wirkungsweise unseres Geistes und macht uns bewusst, wie sehr wir mit unserer Aufmerksamkeit in den ständig denkenden Kopf gehen, anstatt sie in der stillen Bewusstheit ruhen zu lassen, die unser wahres Selbst ist. Nur dort finden wir zur Quelle zurück, die uns ein Leben in Frieden und Liebe ermöglicht - in der Präsenz des Hier und Jetzt.
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 192 S.
ISBN-13: 9783867283014
ISBN-10: 386728301X
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Newbigging, Sandy
Übersetzung: Maria Müller-de Haën
Hersteller: KOHA-Verlag GmbH
Maße: 190 x 118 x 17 mm
Von/Mit: Sandy Newbigging
Erscheinungsdatum: 14.03.2016
Gewicht: 0,187 kg
Artikel-ID: 104116528
Details
Erscheinungsjahr: 2016
Rubrik: Ratgeber
Thema: Lebensführung allgemein
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 192 S.
ISBN-13: 9783867283014
ISBN-10: 386728301X
Sprache: Deutsch
Originalsprache: Englisch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Newbigging, Sandy
Übersetzung: Maria Müller-de Haën
Hersteller: KOHA-Verlag GmbH
Maße: 190 x 118 x 17 mm
Von/Mit: Sandy Newbigging
Erscheinungsdatum: 14.03.2016
Gewicht: 0,187 kg
Artikel-ID: 104116528
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